Mari Download Sepuazzz....nYa....

Berikut ini adalah versi HTML dari berkas http://www.depkes.go.id/downloads/Pedoman%20Kes%20Jiwa%20Remaja.pdf.
G o o g l e membuat versi HTML dari dokumen tersebut secara otomatis pada saat menelusuri web.

Page 1

PEDOMAN

KESEHATAN JIWA REMAJA

(PEGANGAN BAGI DOKTER PUSKESMAS)

A. Latar Belakang

Masa remaja merupakan suatu fase perkembangan antara masa kanak dan masa dewasa, berlangsung antara usia

10 sampai 19 tahun. Masa remaja terdiri dari masa remaja awal (10–14 tahun), masa remaja penengahan (14–17

tahun) dan masa remaja akhir (17–9 tahun), Pada masa remaja, banyak terjadi perubahan baik biologis psikologis

maupun sosial. Tetapi umumnya prosespematangan fisik terjadi lebih cepat dari proses pematangan kejiwaan

(psikososial).

Seorang remaja tidak lagi dapat disebut sebagai anak kecil, tetapi belum juga dapat dianggap sebagai orang dewasa.

disatu sisi ia ingin bebas dan mandiri, lepas dari pengaruh orang-tua, disisi lain pada dasarnya ia tetap

membutuhkan bantuan, dukungan serta perlindungan orang-tuanya.

Orang-tua sering tidak mengetahui atau memahami perubahan yang terjadi sehingga tidak menyadari bahwa anak

mereka telah tumbuh menjadi seorang remaja, bukan lagi anak yang selalu perlu dibantu. Orang-tua menjadi

bingung menghadapi labilitas emosi dan perilaku remaja, sehingga tidak jarang terjadi konflik diantara keduanya.

Apabila konflik antara orang–tua dan remaja, menjadi berlarut-larut dapat menimbulkan berbagai hal yang negatif,

baik bagi remaja itu sendiri maupun dalam hubungan antara dirinya dengan orang-tuanya. Kondisi demikian

merupakan suatu stresor bagi remaja; yang dapat menimbulkan berbagai permasalahan yang kompleks, baik fisik,

psikologik maupun sosial termasuk pendidikan. Antara lain dapat timbul berbagai keluhan fisik yang tidak jelas

penyebabnya, maupun berbagai permasalahan yang berdampak sosial seperti malas sekolah, membolos, ikut

perkelahian antara pelajar (tawuran) dan menyalahgunakan NAPZA.

Kondisi seperti ini, bila tidak segera diatasi dapat berlanjut sampai dewasa dan dapat berkembang ke arah yang lebih

negatif. Antara lain dapat timbul masalah maupun gangguan kejiwaan dari yang ringan sampai berat. Apabila pada

kenyataannya perhatian masyarakat lebih terfokus pada upaya meningkatkan kesehatan fisik semata, kurang

memperhatikan faktor non fisik (intelektual, mental emosional dan psikososial). Padahal faktor tersebut merupakan

penentu dalam keberhasilan seorang remaja dikemudian hari.

Faktor non–fisik yang berpengaruh pada remaja adalah lingkungan, yang meliputi lingkungan keluarga, lingkungan

sekolah serta lingkungan masyarakat sekitarnya. Oleh karena itu orang tua atau orang yang berhubungan dengan

remaja perlu mengetahui ciri perkembangan jiwa remaja, pengaruhlingkungan terhadap perkembangan jiwa remaja

serta masalah maupun gangguan jiwa remaja. Pengetahuan tersebut dapat membantu mendeteksi secara dini bila

terjadi perubahan yang menjurus kepada hal yang negatif.

Orang tua memerlukan dukungan dalam membekali remajanya. Puskesmas dapat membantu orang tua, remaja,

guru, dan pihak lainnya untuk dapat mengatasi remaja bermasalah atau mencegah terjadinya masalah. Dalam ketiga

fungsinya yaitu pelayanan medis, penggerakan masyarakat, dan pembinaan wilayah, puskesmas sangat berperan.

Untuk itu diperlukan panduan bagi dokter puskesmas agar dapat membantu remaja, orang-tua, guru dan tokoh

masyarakat lainnya.

Tujuan

Tujuan Umum :

Meningkatkan pengetahuan masyarakat tentang kesehatan jiwa remaja sehingga dapat

menciptakan lingkungan yang kondusif untuk perkembangan anak.

Tujuan Khusus :

Memberikan pembekalan kepada dokter puskesmas untuk dapat menyampaikan informasi

kepada masyarakat mengenai kesehatan jiwa remaja.

Meningkatkan peran serta masyarakat dalam menangani remaja bermasalah dan upaya

pencegahannya.

Meningkatkan pelayanan kesehatan jiwa remaja di tingkat puskesmas.

BAB I

PENDAHULUAN

Page 2

Masa remaja dapat dibagi manjadi 3 (tiga) tahapan yaitu masa remaja awal, remaja pertegahan, dan remaja akhir,

ciri yang paling nyata masa remaja adalah mereka cepat tinggi. selama masa kanak anak perempuan dan laki-laki

secara fisik tampak mirip kecuali hanya perbedaan genitalia. Mereka memakai baju dan gaya rambut yang sama,

Contohnya memakai celana jeans, baju kaos ( “ t shirts “), dan berambut pendek. Perkembangan remaja terdiri dari

perkembangan fisik, psikososial, dan moral.

A. Perkembangan Fisik

Anak perempuan mulai berkembang pesat pada usia 10,5 tahun dan paling cepat pada usia 12 tahun. Sedangkan

anak laki-laki 2 tahun lebih lambat mulainya, namun akhirnya anak laki-laki bertambah 12 – 15 cm dalam 1 tahun

hingga pada usia 13 sampai menjelang 14 tahun. Kenyataannya perkembangan fisik dan emosional tidak selalu

berjalan searah. Seorang anak yang bertumbah tinggi, tidak selalu lebih matang secara emosional dibandingkan

dengan anak seusia yang lebih pendek.

Pertumbuhan tinggi remaja tergantung dari 3 faktor yaitu : genetik (faktor keturunan), gizi dan variasi individu.

Faktor genetik mempunyai efek yang nyata misalnya orang-tua yang tinggi akan mempunyai anak yang tinggi pula.

Faktor gizi juga mempunyai pengaruh terhadap pertumbuhan anak. Anak yang mendapat gizi yang baik, tumbuh

lebih tinggi, sedangkan anak yang kurang gizi akan lebih pendek.

Faktor genetik sudah terlihat sejak usia dini. Orang-tua yang ingin memonitor kesehatan anaknya, harus mengukur

dan mencatat pertumbuhan tinggi dan berat anak, setiap bulan sekali sejak lahir dan dicatat di KMS. Bila tidak

mencapai target berat badan ideal, perlu konsultasi dengan tenaga kesehatan. Berat badan bertambah pesat pada

usia 10–18 tahun. Pada anak laki-laki pertambahan berat ini terutama pada otot, sedangkan pada anak perempuan

pada otot dan lemak yang ditumpuk di payudara, pinggul dan bahu sehingga memberikan bentuk yang khas pada

perempuan. Seringkali remaja puteri merasa dirinya gemuk, sehingga mereka menjadi preokupasi untuk

menurunkan berat badan dengan cara mengatur diet, olah raga atau menggunakan obat pelangsing. Kadang-kadang

mereka sangat takut gemuk dan berpuasa berlebihan.

Disamping terjadinya pertumbuhan fisik yang pesat, terdapat pula perubahan lainnya. Umumnya pada anak

perempuan pertumbuhan payudara merupakan tanda pertama dan yang paling nyata (pada sepertiga anak remaja,

pertumbuhan rambut pubis terjadi sebelum tumbuh nya payudara).

Tabal 1 menunjukkan usia rata-rata terjadinya perubahan fisik. Disamping itu juga harus diperhatikan variabel yang

tak dapat diduga sebelumnya, misalnya ada anak yang sudah mulai menunjukkan ciri pubertas sebelum berusia 9

tahun. Pubertas pada anak perempuan biasanya mulai pada usia 10 atau 11 tahun. Anak perempuan menunjukkan

perkembangan yang pesat pada usia 13 tahun dan telah mencapai pematangan seksual penuh pada usia 16 tahun.

Pola perkembangan pada anak laki-laki lebih lambat dari pada anak perempuan, Anak laki-laki menunjukkan tanda

perkembangan pada usia 14 tahun dan biasanya pematangan seksual pada usia 17–18 tahun.

PEREMPUAN

LAKI – Laki

Pertumbuhan pesat (10–11 tahun)

Konsultasikan kepada dokter bila pertumbuhan pesat

sudah mulai sebelum usia 9 tahun atau belum mulai

pada usia 13 tahun

Perkembangan payudara (10–11 tahun)

Perkembangan payudara biasanya merupakan tanda

awal dari pubertas. Daerah putting susu dan sekitarnya

mulai membesar. Konsultasikan kepada dokter bila

tunas payudara belum terlihat pada usia 15 tahun

Rambut pubis (10–11 tahun), rambut ketiak dan badan

(12–13 tahun)

Usia mulai tumbuhnya rambut badan bervariasi luas

Pengeluaran sekret vagina (10–13 tahun)

Pertumbuhan pesat (12–13 tahun)

Konsultasi kepada dokter bila pertumbuhan pesat

sudah mulai sebelum usia 11 tahun atau belum mulai

pada usia 15 tahun.

Testis dan skrotum (11–12 tahun)

Kulit skrotum jadi gelap dan testis bertambah besar

Testis seharusnya sudah turun sejak masa bayi.

Konsultasikan kepada dokter bila testis belum mulai

membesar pada usia 14 tahun.

Penis (12–13 tahun)

Penis mulai berkembang

Ejakulasi (13–14 tahun)

Keluarnya mukus cair dari penis mulai sekitar 1 tahun

setelah penis memanjang. Pada awalnya ejakulasi

tanpa disertai sperma.

BAB II

PERKEMBANGAN REMAJA SERTA DAMPAKNYA

Tabel 1

PERKEMBANGAN FISIK REMAJA NORMAL

Page 3

Produksi keringat ketiak (12–13 tahun).

Dengan berkembangnya kelenjar apokrin menyebab-

kan meningkatnya keringat di ketiak dan perubahan

bau badan.

Menstruasi (11-14 tahun).

Konsultasikan kepada dokter bila menstruasi sudah

mulai sebelum usia 10 tahun atau belum mulai setelah

usia 16 tahun.

Rambut pubis (11–12 tahun) rambut ketiak dan

badan (13–15 tahun) kumis, cabang, jenggot (13–15

tahun).

Perkembangan rambut pada badan sangat bervariasi,

tergantung dari pola keluarga, pertumbuhan rambut

mulai dari perut ke dada.

Perkembangan kelenjar keringat ketiak (13–15 tahun)

Dengan berkembangnya kelenjar apokrin menyebab-

kan meningkatnya keringat di ketiak dan timbul bau

badan dewasa.

Suara pecah dan membesar (14–15 tahun)

Kira-kira setahun sebelum suara pecah , jakun mulai

tumbuh.

Catatan; bila ditemukan keadaan diluar tabel ini konsultasikan ke dokter.

Perkembangan seksual dipengaruhi oleh faktor : pola keluarga, kesehatan pada umumnya dan variabel normal,

Biasanya perkembangan ini dapat diduga sebelumnya misalnya anak perempuan yang ibunya terlambat mulai

menstruasi, kemungkinan juga akan mengalami keterlambatan. Anak yang mempunyai badan kecil dan kurus, juga

akan terlambat perkembangannya dibandingkan dengan yang lain.

Pematangan fisik lebih dini khususnya pada anak laki-laki yang lebih besar dan lebih kuat dari pada temannya, akan

menyebabkan kebanggaan tersediri, Anak tersebut bersikap lebih atletis dan gagah, yang merupakan faktor penting

dalam menentukan popularitasnya diantara teman sebaya, orang dewasa cenderung memperlakukan mereka

sebagai orang yang telah dewasa dan memberikan tanggung jawab kepada mereka, meskipun harapan ini tidak

selalu sesuai dengan keadaan anak tersebut.

Pematangan fisik lebih dini pada anak perempuan nampaknya tidak sejalan dengan pemantang psikologis , misalnya

pada anak perempuan yang lebih tinggi dari teman-temannya mungkin merasa tidak feminin. Menyadari kondisi ini,

anak sering kali mengembangkan postur tubuh yang buruk, karena mereka berusaha untuk tampak lebih kecil.

Payudara yang tumbuh lebih dini. Seringkali menimbulkan rasa malu, disamping mereka mendapatkan keutungan

karena diperlakukan sebagai orang dewasa, mereka juga berisiko karena diperlakukan sebagai orang yang sudah

dewasa secara seksual. ada kemungkinan mereka mendapat tekanan seksual dari laki-laki, sementara ia belum

mampu mengatasinya.

Anak laki-laki berumur 13–14 tahun yang berkembang secara normal, kemungkinan 15 cm lebih tinggi dari pada

anak perempuan, Pematangan yang terlambat baik pada laki-laki maupun perempuan dapat mempengaruhi harga

diri dan percaya diri yang menyebabkan perasaan tegang dan cemas. Kepercayaan diri dalam pergaulan akan

terganggu, khususnya pada anak laki-laki akan mengalami hambatan dalam bergaul dengan anak perempuan yang

biasanya secara fisik atau mental lebih matang dari pada anak laki-laki. Jadi remaja yang melihat temannya

bertumbuh lebih dari dirinya, mungkin akan merasa cemas dan tidak beruntung.

Orang–tua seringkali merasa cemas bila anak remajanya mengalami hambatan perkembangan, yang kemudian

membawa mereka ke dokter, perlu diingat bahwa keterlambatan pada anak perempuan sampai usia 13 tahun atau

anak laki-laki sampai usia 15 tahun, masih dalam batas normal. Biasanya pematangan akan terjadi usia 16 tahun

untuk anak perempuan dan 18 tahun untuk laki-laki. Keterlambatan dalam perkembangan remaja jarang disebabkan

karena masalah hormonal. Dampak dari keterlambatan perkembangan ini dapat dikurangi dengan cara memberikan

peneguhan (reassurance) bila keterlambatan itu masih dalam batas normal. Sering kali anak yang terlambat

berkembang, akhirnya lebih tinggi dari rata-rata.

Remaja sangat sensitif terhadap perubahan badannya. akibatnya mereka merasa memerlukan “ privacy “, antara lain

orang tua perlu mengetuk pintu bila akan masuk kamar mereka.

YANG PERLU DIKETAHUI OLEH REMAJA.

Perubahan Fisik

Kondisi fisik remaja akan berubah secara cepat dan dratis antara usia 11 dan 16 tahun. Diperlukan waktu beberapa

saat untuk dapat beradaptasi dengan keadaan tersebut. Seluruh ukuran badan berubah, pada anak perempuan

perkembangan pinggang menjadi kecil, pinggul membesar, sedangkan pada anak lali-laki bahu melebar, Ukuran

muka juga berubah, terutama pada anak laki-laki. Hidung dan rahang menjadi lebih menonjol dan kening menjadi

lebih tinggi. Pada tahap ini remaja tidak merasa seperti orang dewasa, atau belum siap tampil seperti orang dewasa,

Akibat perkembangan bervariasi luas. Timbul kecemasan karena perubahan yang dialami tidak seperti yang

diharapkan, atau tidak seperti teman-temannya.

Semua perubahan ini disebabkan oleh hormon yang dihasilkan oleh kelenjar hipophise (khusus pada laki-laki adalah

akibat hormon yang dihasilkan oleh testis dan anak perempuan hormon yang dihasilkan oleh ovarium) yang akan

mempengaruhi tidak hanya pertumbuhan, tapi juga suasana alam perasaan (mood) Mungkin perlu dicatat bahwa

pada satu tahun pertumbuhan akan bertambah 7 cm, sedangkan pada tahun berikutnya hanya sedikit, atau pada

Page 4

suatu saat kulitnya licin dan bagus, sedangkan pada bulan berikutnya menjadi penuh jerawat. Perubahan ini

mungkin tidak terduga sebelumnya dan membuat kecewa, namun hal ini normal terjadi pada usia remaja. Pada usia

yang lebih tua, perubahan akan berkurang dan tidak lagi drastis.

Pertumbuhan Rambut Dan Bau Badan

Pertumbuhan rambut badan pada anak laki-laki dan perempuan sangat bervariasi. Selama masa remaja kelenjar

keringat sekitar ketiak dan kemaluan mulai bekerja. Kelenjar ini disebut kelenjar apokrin, dan akan menghasilkan

keringat tidak saja pada waktu panas, tapi juga pada cemas atau sedang terangsang. Keringat ini pada awalnya

mungkin tidak berbau, tapi bila dibiarkan, hari berikutnya akan tercium tidak enak. Oleh karena itu perlu mencuci

ketiak dan kemaluan setiap hari, mungkin pula memerlukan deodoran untuk ketiak. Jangan sekali-kali menggunakan

deodoran di daerah kemaluan karena kulit disitu sangat sensitif. Dengan sering mencucinya sudah cukup mengatasi.

Perkembangan pada Anak laki-laki

a) Ukuran penis

Penis terdiri dari jaringan ikat khusus yang berongga, dan ketika terisi oleh darah, penis mejadi keras dan kaku

dan terjadilah ereksi. Bila dibandingkan dengan teman dan ternyata lebih kecil , tidak perlu cemas. Walaupun

ukuran penis bervariasi, namun pada saat tampak hampir sama karena penis yang kecil akan mengalami

pembesaran yang lebih banyak. jangan lupa karena penis dilihat dari atas yang membuatnya tampak lebih kecil

dari ukuran sebenarnya.

b) Ereksi yang memalukan

Banyak hal yang dapat menyebabkan remaja laki-laki mengalami ereksi. Hal ini membuat mereka merasa tidak

nyaman dan malu. Cara paling mudah untuk mengatasinya adalah mengalihkan pikiran kepada hal lain.

c) Ereksi di pagi hari

Ereksi ketika bangun tidur pagi hari sering dialami. Hal ini disebabkan karena ereksi terjadi secara otomatis

yang dipengaruhi oleh penuhnya kandung kencing, biasanya terjadi menjelang bangun tidur.

d) Mimpi basah

Kadang-kadang eraksi pada saat tidur disertai ejakulasi. Hal ini juga terjadi secara otomatis saat bermimpi.

e) Perubahan Suara

Suara akan menjadi besar dan pecah, karena tenggorokan bertumbuh menjadi besar, sebagaimana organ

tubuh lainnya Pada anak lali-laki pertumbuhan tersebut jauh lebih pesat dari pada anak perempuan. Karena

pembesaran tenggorokan yang pesat ini pulalah yang akan menyebabkan tumbuhnya jakun pada anak laki-

laki. Suara mungkin akan menjadi berat secara bertahap. Pada saat ini remaja sering merasa malu, karena tiba-

tiba menghasilkan suara yang pecah ketika berbicara. Kadang-kadang perubahan suara ini terjadi secara

mendadak.

Perkembangan Payudara

Pada masa pubertas seringkali terjadi pertumbuhan payudara, yang terlihat membesar, Biasanya pembesaran

ini akan menghilang selama 18 bulan, karena hormon didalam tubuh sudah mantap.

Perkembangan pada Anak Perempuan

a) Payudara

Jangan cemas jika payudara tidak berkembang sama besar. Keadaan ini normal, karena yang satu tumbuh lebih

dulu, sehingga tidak simetris. Bahkan setelah berkembang penuh pun, ukuran payudara tidak persis sama antara kiri

dan kanan. Tidak satupun anggota badan yang simetris. Payudara perlu dijaga kesehatannya, antara lain dengan

menggunakan BH. Mungkin merasa lebih nyaman jika memakai BH yang tidak terlalu ketat. Perhatikan ukuran

lingkar dada dan sesuaikan dengan ukuran cup BH ukuran cup terdiri A, B, dan C ukuran A untuk payudara kecil dan

C untuk payudara besar.

b) Mengapa anak perempuan menstruasi ?

Menstruasi adalah hasil ovarium yang melepaskan salah satu sel telur (ovum) dari sejumlah kira-kira 400.000 sel

telur. Apabila sel telur ini tidak dibuahi, maka lapisan dinding bagian dalam dari kandungan yang disiapkan untuk

penempelan hasil pembuahan akan terkelupas dan terjadi lah pendarahan (menstruasi). Menstruasi biasanya datang

sebulan sekali dengan siklus yang bervariasi dari 28–35 hari, yang dimulai biasanya pada usia 11–14 tahun.

c) Kapan siklus menstruasi dimulai ?

Kebanyakan orang cenderung menganggap bahwa menstruasi adalah pertanda mulainya pubertas. Kenyataannya,

menstruasi paling terakhir terjadi. Menstruasi tidak akan dimulai sampai sekurangnya satu tahun setelah

pertumbuhan pesat, yaitu setelah payudara mullai berkembang dan rambut diketiak dan pubis mulai tumbuh. Satu

atau dua tahun sebelum menstruasi, vagina mulai menghasilkan cairan bening yang tak berbau. Bila sebelumnya

tidak mengetahui masalah ini, mungkin akan cemas. Keadaan ini normal dan tidak perlu dicemaskan Bila cairan itu

agak banyak bisa memakai pembalut yang disediakan khusus tetapi kalau cairan tersebut berbau, berwarna kuning

atau menimbulkan rasa gatal, periksakan kedokter sekali siklus ini dimulai akan berlangsung terus.

Page 5

d) Mengapa beberapa anak perempuan terlambat mulai menstruasi ?

Walaupun mestruasi biasanya mulai antara umur 11 dan 14 tahun, kadang-kadang ada juga yang lebih lambat

datangnya. Tidak perlu cemas, bila teman-temannya sudah menstruasi, sedangkan dia belum. Biasanya hal ini

karena keterlambatan yang dipengaruhi oleh faktor keturunan, misalnya : ibunya terlambat mendapat menstruasi

pertama, seringkali anaknya juga mengalami hal yang sama. Jika ukuran tubuh lebih kecil dari ukuran rata-rata,

biasanya menstruasinya lebih telat. Hampir semua anak perempuan telah menstruasi pada usia 16 tahun.

e) Berapa lama menstruasi itu berlangsung ?

Menstruasi pertama mungkin bervariasi lamanya, tapi bila sudah teratur biasanya berlangsung sekitar 5 hari. Bisa

juga lebih cepat atau lebih lama (3–8 hari), Pendarahan lebih banyak terjadi pada hari kedua dan ketiga, lalu

semakin sedikit sampai menstruasi berhenti.

Seberapa sering menstruasi itu terjadi ?

Pada awalnya menstruasi berlangsung tidak teratur, Mungkin terjadi diantara 2 sampai 3 bulan atau bahkan lebih

lama, setelah menstruasi pertama. Hal ini masih normal. Biasanya memerlukan waktu 18 bulan atau lebih, baru

menstruasi. Biasanya siklus terjadi sekali dalam sebulan, dari hari pertama menstruasi sampai menstruasi berikutnya

berlangsung 28–35 hari. Keadaan ini disebut siklus menstruasi.

g) Bagaimana cara mengetahui, kapan periode berikutnya akan terjadi ?

Dianjurkan agar remaja mencatat hari pertama mengalami menstruasi. Pada awalnya, hal ini dapat menjadi

pegangan karena menstruasi belum teratur. Bila sudah teratur maka menstruasi dapat lebih diperhatikan. Namun

pada beberapa orang tak dapat diduga, karena menstruasi nya tidak teratur sebagian anak perempuan mencatat

bahwa mengalami pertumbuhan jerawat yang lebih banyak dari biasanya, misalnya sebelum menstruasi mulai. Ada

juga yang merasa bahwa payudara terasa membesar dan daerah di sekitar putting susu menghitam dan puting susu

menegang, menjelang menstruasi.

h) Pemakaian pembalut pada saat menstruasi

Mengganti pembalut dilakukan sekurangnya 3 kali sehari. Pembalut yang sudah kotor dicuci, dibungkus rapi, lalu

dibuang ketempat sampah.

Dapatkah remaja mengalami kehamilan, bila telah menstruasi ?

Setelah mengalami menstruasi, maka remaja puteri sudah bisa hamil. Namun pada umumnya ovulasi (keluarnya sel

telur) jarang terjadi sebelum menstruasi berlangsung secara teratur. Jadi pada awal nya, walaupun sudah menstruasi

tapi belum subur. Bila mentruasi sudah teratur, sel telur akan keluar dari salah satu indung telur setiap bulan. Bila

bertemu dengan sperma (misalnya hubungan seksual atau menempelnya sperma pada vagina), maka sel telur

tersebut sudah dibuahi, artinya dapat hamil. Kadang-kadang sel telur sudah terlepas dari indung telur sebelum

mengalami mentruasi pertama.

Apakah saat menstruasi akan mengalami rasa sakit ?

Pertama kali menstruasi biasanya tidak terasa sakit. Tapi bila siklus sudah teratur, banyak anak perempuan yang

mengalami perasaan tidak enak sebelum dan selama periode menstruasi (dismenore), mungkin akan mengalami rasa

keram di perut bagian bawah, atau rasa sakit pada punggung bawah. Rasa sakit akan berakhir setelah beberapa jam

dan obat penghilang rasa sakit misalnya asam mefenamat biasanya dapat membantu menghilangkan rasa sakit itu.

Jika mengalami dismenore, sebaiknya periksa ke dokter.

k) Dapatkah mandi atau berenang selama menstruasi ?

Tidak ada alasan medis untuk melarang orang melakukan kegiatan yang biasa dia lakukan selama menstruasi. Hal ini

hanya tergantung pada apa yang dianggap baik. Sebagian anak perempuan menghindari kegiatan olah raga selama

hari pertama atau kedua mentruasi, khususnya bila mereka mengalami keram perut. Tak satupun ketentuan yang

menyatakan bahwa akan berakibat buruk bila mandi, mencuci rambut atau berenang selama menstruasi. Bila

menggunakan pembalut, sebaiknya tidak usah berenang pada saat pendarahan banyak. Pada hari-hari terakhir,

pendarahan tinggal sedikit, bisa berenang tanpa memakai pembalut.

Perkembangan Psikososial

Beberapa anak melalui masa remaja dan memasuki masa dewasa dengan relatif mulus, sedangkan anak lain lebih

bergejolak. Untuk itu orang–tua perlu mmahami kondisi dan kebutuhan anak yang berubah dengan cepat. Hal ini

bukanlah sesuatu yang mudah, bahkan hubungan anak dengan orang–tua yang baik sekalipun kadang-kadang

menegangkan pada saat remaja.

Pada masa bayi dan kanak, pola perkembangan merupakan petunjuk yang berguna bagi orang–tua Setiap tahap

yang sudah dicapai memberikan peneguhan bahwa perkembangan telah berjalan normal jarang sekali perubahan

pada remaja dipandang dengan cara yang positif, Orang–tua sering mengeluh tidak mengerti perubahan yang

dialami anak remajanya dan malah menganggapnya sebagai pembangkang , dan egosentris. Sebenarnya masalah ini

mudah diatasi, bila melihatnya sebagai bagian dari perkembangan yang normal. Walaupun orang–tua tidak dapat

menerima atau mentolerir keadaan ini, namun orang–tua tidak perlu cemas karena masa remaja akan berlalu

dengan sendirinya.

Tabel (tabel 2–4) menunjukkan perubahan emosional, sosial dan intelektual serta akibat dari perubahan itu terhadap

remaja dan orang-tua. Tidak semua orang mengalami ciri khas seperti yang disebutkan, namun terdapat pola umum

yang dapat dibagi menjadi remaja awal remaja pertengahan dan remaja akhir, Batasan umur hanya merupakan

pedoman dan variasinya tidak jauh dari yang digambarkan. jika memahami apa yang dialami oleh remaja, maka

seharusnya mampu bereaksi lebih positif.

Page 6

TAHAP PERKEMBANGAN

DAMPAK TERHADAP ANAK

EFEK TERHADAP ORANG TUA

Cemas terhadap pemampilan

Badan /fisik

Perubahan Hormonal

Menyatakan kebebasan dan

merasa sebagai seorang individu,

tidak hanya sebagai seorang

anggota keluarga

Perilaku

memberontak

dan

melawan,

Kawan menjadi lebih penting

Perasaan

memiliki

terhadap

teman sebaya Anak Laki-laki :

membentuk gang, kelompok,

anak perempuan : mempunyai

sahabat.

Sangat menuntut keadilan, tapi

cenderung

melihat

sesuatu

sebagai hitam putih serta dari sisi

pandang mereka sendiri

Kesadaran diri meningkat (self

consciousness)

Pemarah, anak laki0laki yang tadinya

baik dapat menjadi lebih agresif,

mungkin pula timbul jerawat baik

pada

anak

laki-laki

maupun

Perempuan .

Bereksprerimen

dengan

cara

berpakaian, berbicara dan cara

penampilan dirim sebagai suatu usaha

untuk mendapatkan identitas baru

Kasar

Menuntut memperoleh kebebasan

Ingin tampak sama dengan teman

yaitu dalam cara berpakaian, gaya

rambut, mendengarkan musik dan

lain-lain

Pengaruh teman dan orang–tua

teman menjadi sangat besar.

Remaja tidak mau berbeda dari teman

sebaya

Mungkin tampak tidak toleransi dan

sulit berkompromi, Mungkin pula

timbul iri hati terhadap saudara

kandung dan seringkali ribut dengan

mereka.

Orang-tua mungkin menganggap anak

“ ter fokus pada dirinya “.

Orang–tua mungkin menenmukan

kesulitan dalam hubungan dengan

remaja

Orang tua merasa ditolak dan sulit

menerima keinginan anak yang

berbeda dari mereka

Orang-tua perlu menangani anak

secara hati-hati, bila ingin memper-

tahankan hubung baik.

Orang–tua merasa tidak mudah

membuat keseimbangan antara “

permisif “ dan” over protective “

Orang tua mungkin terganggu oleh

tuntutan finansial dan gaya hidup

anak

Orang–tua merasa kurang enak

karena dikritik oleh anaknya sendiri.

Kadang-kadang

terjadi

bentrok

dengan peraturan keluarga. Orang tua

harus meninjau sikapnya untuk

mengatasi perasaan “ tidak adil “ ini

Tabel 2

PERKEMBANGANpSIKOSOSIAL REMAJA AWAL

( 10 – 14 TAHUN )

Page 7

TAHAP PERKEMBANGAN

DAMPAK TERHADAP ANAK

EFEK TERHADAP ORANG - TUA

Lebih mampu untuk ber-

kompromi

Belajar berpikir secara

independen dan membuat

keputusan sendiri

–

Terus menerus berekspe-

rimen untuk mendapatkan

cira diri yang dirasakan

nyaman bagi mareka

Merasa perlu mengumpul-

kan pengalaman baru,

mengujinya

walaupun

berisiko

Tidak lagi terfokus pada

diri sendiri

Membangun

nilai/norma

dan mengembangkan mo-

ralitas

Mulai membutuhkan lebih

banyak teman dan rasa

setia kawan

Mulai membina hubungan

dengan lawan jenis

Intelektual lebih berkem-

bang dan igni tahu tentang

banyak hal. Mampu berpikir

secara

abstrak,

mulai

berurusan dengan hipotesa

10. Berkembangnya

ketram-

pilan intelektual khusus

misalnya,

kemampuan

matematika, bahasa dan

ilmu pengetahuan lainnya

11. Mengembangkan

minat

yang besar dalam bidang

seni dan olah raga seperti

musik, seni lukis, tari,

basket dan lain-lain

12. Senang bertualangan, ingin

berpegian secara mandiri

mengikuti kegiatan seperti

memanjat tebing, naik

gunung dan lain-lain

Lebih tenang, sabar dan lebih toleransi.

Dapat menerima pendapat orang lain,

meskipun berbeda dengan pendapatnya

sendiri

Menolak campur tangan orang –tua

untuk mengendalikannya kurang dapat

dipengaruhi dan teman tidak lagi

berpengaruh besar

Baju , gaya rambut,Sikap dan pendapat

mereka sering berubah-ubah

Mulai bereksperiman dengan rokok ,

alkohol dan kadang-kadang Napza.

Lebih bersosialisasi dan tidak lagi

pemalu

Mempertanyakan ide dan nilai/ norma

yang diterima dari keluarga

Ingin menghabiskan waktu lebih

banyak dengan teman dari pada

dengan keluarga

Mulai berpacaran ,tapi hubungan belum

serius.

Mulai mempertanyakan sesuatu yang

sebelumnya tak berkesan . Ingin

mengikuti diskusi atau debat

Mungkin tidak mendapat kesempatan

untuk mengembangkan ketrampilan ini

Mungkin

mengabaikan

pekerjaan

sekolah karena adanya minat yang baru

ini

Remaja merasa dirinya mampu

sehingga mereka tidak mengikuti upaya

penyelamatan diri yang dianjurkan

Orang –tua secara bertahap merasakan

semakin mudah berhubungan dengan

anaknya

Orang-tua harus untuk memberikan

kepercayaan kepada anak dan tidak

terlalu mengendalikannya

Oang-tua mungkin menanggapi sikap

remaja secara serius dan kuatir akan

jadi menetap

Cemas terhadap risiko ini sehingga

orang-tuacenderung membatasi dan

menetapkan aturan.

Orang-tua melihat bahwa remaja siap

untuk membina hubungan dekat.

Dapat menjadi masalah bila remaja

menolak sikap yang mempunyai nilai

tinggi bagi orang-tua

Orang-tua cemas akan pengaruh teman

Orang-tua cemas dan mungkin pula

terlalu ikut campur.

Orang tua mempunyai kesempatan

untuk lebih mengetahui anaknya

Orang tua perlu menunggu sampai

tahap remaja pertengahan sebelum

menyimpulkan

tentang

keampuan

intelektual anak

Orang tua perlu mengenali bahwa

anaknya memiliki kemampuan yang

mungkin lebih dari dugaannya

Orang tua ingin melarang kegiatan

Anak yang berbahaya

Tabel 3

PERKEMABANGAN PSIKOSOSIAL

REMAJA PERTENGAHAN

( 15 – 16 TAHUN )

Page 8

TAHAP PERKEMBANGAN

DAMPAK TERHADAP ANAK

EFEK TERHADAP ORANG-TUA

Ideal

Terlibat

dalam

kehidupan,

pekerjaan dan hubungan diluar

keluarga

Harus belajar untuk mencapai

kemandirian baik dalam bidang

finansial maupun emosional

Lebih

mampu

membuat

hubungan yang stabil dengan

lawan jenis

Merasa sebagai orang dewasa

yang setara dengan anggota

keluarga lainnya

Hampir siap untuk menjadi orang

dewasa yang mandiri

Cenderung

menggeluti

masalah

sosial/politik. Dapat pula menggeluti

nilai-nilai keagamaan dan bahkan

pindah agama

Mulai belajar mengatasi stres yang

dihadapinya, mungkin lebih senang

pergi dengan teman daripada berlibur

dengan keluarganya

Kecemasan dan ketidak pastian masa

depan dapat merusak harga diri dan

keyakinan diri

Mempunyai pasangan yang lebih

serius dan banyak menghabiskan

waktunya dengan mereka

Cenderung merasa pengalamannya

berbeda dengan orang-tuanya

Mungkin ingin meninggalkan rumah

dan hidup sendiri

Orang tua menjadi tegang dan distres

karena penolakan anak terhadap

agama dan kepercayaannya sendiri

Keinginan orang-tua untuk melindungi

anaknya

dapat

menimbulkan

bentrokan

Orang-tua

mungkin

masih

memberikan

dukungan

finansial

terhadap remaja yang secara

emosional tidak lagi tergantung

kepada mereka, Hal ini dapat

membuat hubungan menjadi tidak

mudah

Orang-tua cenderung cemas terhadap

hubungan yang terlalu serius dan

terlalu dini. Mereka takut sekolah atau

Pekerjaan akan terabaikan

Orang-tua mungkin berkecil hati

menghadapi keadaan ini.

Orang-tua perlu menyesuaikan bila

akhirnya anak meninggalkan rumah.

Sikap da Perilaku

Kadang-kadang remaja nampak “ besar Kepala “. sebagai suatu usaha untuk meyakinkan orang bahwa mereka lebih

percaya diri dari pada yang dia rasakan Rasa percaya diri ini perlu dibangun , namun seringkali orang dewasa

disekitar mereka berusaha merendahkan perasaan ini dengan mengatakan “ Dia besar kepala “ , “ Dia sok jagoan “,

Dia Sombong “ dan lain-lain. Umumnya orang perlu merasa dirinya baik. Cara seseorang memandang dirinya sangat

mempengaruhi tindakan dan perilakunya . Remaja yang mempunyai “ harga diri “ tinggi akan berpikir positif tentang

dirinya, sehingga mereka lebih berprestasi di sekolah, mungkin lebih kompetitif, cenderung banyak teman, dan

merasa sanggup menjalani kehidupannya.

Orang–tua yang suka mengeritik atau menghukum akan memberikan kesan bahwa mereka tidak menghargai anak,

akibatnya anak akan menyerap pandangan negatif itu terhadap dirinya, sehingga dia tidak memiliki rasa percaya diri.

Remaja yang mempunyai “ harga diri “ sangat rendah seringkali tak dapat menyesuaikan diri. Remaja yang suka

marah, merusak disekolah, atau melakukan kenakalan remaja, cenderung mempunyai harga diri yang rendah

sehingga berisiko menyebabkan ketergantungan pada NAPZA. Depresi juga berkaitan dengan harga diri yang rendah

karena merasa tak berdaya menghadapi kesulitan dalam kehidupan, Kepercayaan bahwa mereka berguna dan cukup

dicintai dapat membangun harga diri seorang anak. Harga diri biasanya berkembang dimasa remaja. Mereka yang

punya harga diri biasanya berasal dari keluarga yang menghargai keberhasilan anak dan mendorong untuk

mengambil keputusan serta diberi tanggung jawab terhadap dirinya sendiri

Upaya Orang – tua untuk meningkatkan perkembangan moral remaja:

Jangan jadi pengeritik walaupun banyak hal yang tidak cocok dengan orang tua, misalnya gaya rambut, cara

berpakaian, jenis musik yang dipilih hal yang nampaknya tak berarti bagi orang–tua, bisa saja merupakan hal

penting bagi remaja.

Hargai hasil kerja anak, berilah pujian pada saat yang tepat.

Bila orang-tua tak suka perilaku mereka, jelaskan bahwa orang-tua tetap menyayangi mereka.

Jangan merendahkan mereka, tidak perlu kuatir mereka besar kepala. Rasa percaya diri perlu dibangun, bukan

dijatuhkan.

Jangan memberi label buruk pada anak misalnya “gendut“, “lelet“. dan lain-lain, karena hal ini akan merusak

harga dirinya.

Tunjukkan bahwa orang-tua tertarik terhadap apa yang mereka kerjakan.

TABEL 4

PERKEMBANGAN PSIKOSOSIAL REMAJA AKHIR

( 17 – 19 TAHUN )

Page 9

Buatlah agar mereka merasa bahwa orang tua menerima dan menghargai mereka sebagaimana adanya.

Ingatlah bahwa remaja sangat sensitif. Kata-kata menyakitkan yang ditujukan kepada mereka akan

berpengaruh buruk.

Doronglah mereka untuk menemukan kemampuannya. setiap orang perlu merasakan kaberhasilan untuk

memupuk rasa percaya diri

10. Percayailah mereka untuk memilih yang terbaik bagi mereka dan hargailah pilihannya.

11. Dorong mereka untuk berpendapat dan mempunyai nilai sendiri , sehinggs mereka dapat mengekspresikannya .

Bila suatu saat mereka diajak berperilaku negatif, mereka dapat menolaknya.

12. Jika orang-tua ingin mengeritik, cobalah dengan cara positif yang tidak menyakitinya, misalnya dengan

mengatakan “ gaya rambutmu kemarin lebih bagus dari pada hari ini “.

13. Biarkanlah mereka mengikuti gaya remaja sekarang , beri batasan yang tegas dan jelas, misalnya bila ke

sekolah harus berpakaian sekolah, tapi diluar itu bisa bergaya remaja dengan tetap memperhatikan norma

kesopanan dalam berpakaian.

14. Hindari pertengkaran tentang penampilan mereka.

15. Atasi kecemasan remaja tentang penampilan nya, misalnya bila remaja cemas tentang jerawat, bawalah ke

dokter. Bila kelainan gigi mencemaskan mereka, dapat dikoreksi oleh dokter gigi. Membangun harga diri aat

besar pengaruhnya dalam membangun moral pada remaja.

Page 10

Perilaku remaja sangat rentan terhadap pengaruh lingkungan, disatu pihak remaja mempunyai keinginan kuat untuk

mengadakan interaksi sosial dalam upaya mendapatkan kepercayaan dari lingkungan, di lain pihak ia mulai

memikirkan kehidupan secara mandiri, terlepas dari pengawasan orang tua dan sekolah. Salah satu bagian

perkembangan masa remaja yang tersulitadalah penyesuaian terhadap lingkungan sosial. Remaja harus

menyesuaikan diri dengan lawan jenis dalam hubungan interpersonal yang awalnya belum pernah ada, juga harus

menyesuaikan diri dengan orang dewasa di luar lingkungan keluarga dan sekolah. Untuk mencapai tujuan pola

sosialisasi dewasa, remaja harus membuat banyak penyesuaian baru. Ia harus mempertimbangkan pengaruh

kelompok sebaya, perubahan dalam perilaku sosial, membentuk kelompok sosial baru dan nilai-nilai baru memilih

teman.

A. Lingkungan keluarga

Keluarga merupakan lingkungan pertama dan utama bagi perkembangan anak. Umur 4 – 6 tahun dianggap sebagai

titik awal proses identifikasi diri menurut jenis kelamin, peranan ibu dan ayah atau orang –tua pengganti ( nenek,

kakek dan orang dewasa lainnya ) sangat besar. Peran sebagai “ wanita “ dan “ Prias” harus jelas. Dalam mendidik,

ibu dan ayah harus bersikap konsisten , terbuka, bijaksana, bersahabat, ramah, tegas, dan dapat lancar, maka dapat

timbul proses identifikasi yang salah. Masa remaja merupakan pengembangan identitas diri, dimana remaja berusaha

mengenal diri sendiri, ingin mengetahui bagaimana orang lain menilainya, dan mencoba menyesuaikan diri dengan

harapan orang lain.

Pola asuh keluarga

Proses sosialisasi sangat dipengaruhi oleh pola asuh dalam keluarga.

Sikap orang-tua yang otoriter, mau menang sendiri, selalu mengatur, semua perintah harus diikuti tanpa

memperhatikan pendapat dan kemauan anak akan berpengaruh pada perkembangan kepribadian remaja. Ia

akan berkembang menjadi penakut, tidak memiliki rasa percaya diri, merasa tidak berharga, sehingga proses

sosialisasi menjadi terganggu.

Sikap orang-tua yang “permisif “ (serba boleh, tidak pernah melarang, selalu menuruti kehendak anak, selalu

memanjakan) akan menumbuhkan sikap ketergantungan dan sulit menyesuaikan diri dengan lingkungan sosial

diluar keluarga.

Sikap orang-tua yang selalu membandingkan anak-anaknya, akan menumbuhkan persaingan tidak sehat dan

saling curiga antar saudara.

Sikap orang-tua yang berambisi dan selalu menuntut anaknya, akan berakibat anak cenderung mengalami

frustrasi, takut gagal, dan merasa tidak berharga.

Orang-tua yang “ demokratis “, akan mengakui keberadaan anak sebagai individu dan makluk sosial serta mau

mendengarkan dan menghargai pendapat anak. Kondisi ini akan menimbulkan keseimbangan antara

perkembangan individu dan sosial, sehingga anak akan memperoleh suatu kondisi mental yang sehat.

Kondisi keluarga

Hubungan orang-tua yang harmonis akan menumbuhkan kehidupan emosional yang optimal terhadap

perkembangan kepribadian anak sebaliknya, Orang tua yang sering bertengkar akan menghambat komunikasi dalam

keluarga, dan anak akan “ melarikan diri “ dari keluarga. Keluarga yang tidak lengkap misalnya karena perceraian,

kematian, dan keluarga dengan keadaan ekonomi yang kurang, dapat mempengaruhi perkembangan jiwa anak.

Pendidikan moral dalam keluarga

Pendidikan moral dalam keluarga adalah upaya menanamkan nilai–nilai akhlak atau budi pekerti kepada anak di

rumah . Pengertian budi pekerti mengandung nilai-nilai :

Keagamaan. Pendidikan agama diharapkan dapat menumbuhkan sikap anak yang mampu menjauhi hal-

hal yang dilarang dan melaksanakan perintah agama. Menaamkan norma agama dianggap sangat besar

peranannya terutama dalam menghadapi situasi globalisasi yang berakibat bergesernya nilai kehidupan.

Remaja yang taat norma agama akan terhindar atau mampu bertahan terhadap pengaruh buruk di

lingkungannya.

Kesusilaan, meliputi nilai-nilai yang berkaitan dengan orang lain, misalnya sopan santun, kerjasama,

tenggang rasa, saling menghayati, saling menghormati , menghargai orang lain dan sebagainya.

Kepribadian, memiliki nilai dalam kaitan pengembangan diri, misalnya keberanian, rasa malu, kejujuran,

kemandirian dan sebagainya.

Penanaman nilai-nilai budi pekerti dalam keluarga dapat dilakukan melalui keteladanan orang-tua atau orang

dewasa. Bacaan yang sehat , pemberian tugas, dan komunikasi efektif antar anggota keluarga. sebaliknya, apabila

keluarga tidak peduli terhadap hal ini, misalnya membiarkan anak tanpa komunikasi dan memperoleh nilai diluar

BAB III

PENGARUH LINGKUNGAN TERHADAP

PERKEMBANGAN JIWA REMAJA

Page 11

moral agama dan sosial, membaca buku dan menonton VCD porno, bergaul bebas, minuman keras, merokok akan

berakibat buruk terhadap perkembangan jiwa remaja.

Lingkungan Sekolah

Pengaruh yang juga cukup kuat dalam perkembangan remaja adalah lingkungan sekolah. Umumnya orang-tua

menaruh harapan yang besar pada pendidikan di sekolah, oleh karena itu dalam memilih sekolah orang–tua perlu

mempertimbangkan hal sebagai berikut :

Susunan Sekolah

Prasyarat terciptanya lingkungan kondusif bagi kegiatan belajar mengajar adalah suasana sekolah, Baik buruknya

suasana sekolah sangat tergantung pada kepemimpinan kepala sekolah, komitmen guru, sarana pendidikan dan

disiplin sekolah Suasana sekolah sangat berpengaruh terhadap perkembangan jiwa remaja yaitu dalam hal :

(a) Kedisiplinan

Sekolah yang tertib dan teratur akan membangkitkan sikap dan perilaku disiplin pada siswa. Sebaliknya suasana

sekolah yang kacau dan disiplin longgar akan berisiko, bahwa siswa dapat berbuat semaunya dan terbiasa

dengan hidup tidak tertib, tidak memiliki sikap saling menghormati, cenderung brutal dan agresif.

(b) Kebiasaan belajar

Suasana sekolah yang tidak mendukung kegiatan belajar mengajar akan berpengaruh terhadap menurunnya

minat dan kebiasaan belajar. Akibatnya, prestasi belajar menurun dan selanjutnya diikuti dengan perilaku yang

sesuai dengan norma masyarakat, misalnya sebagai kompensasi kekurangannya di bidang akademik,

siswamenjadi nakal dan brutal.

(c) Pengendalian diri

Suasana bebas di sekolah dapat mendorong siswa berbuat sesukanya tanpa rasa segan terhadap guru. Hal ini

akan berakibat siswa sulit untuk dikendalikan , baik selama berada di sekolah maupun di rumah. Suasana

sekolah yang kacau akan menimbulkan hal-hal yang kurang sehat bagi remaja, mosalnya penyalahgunaan

Napza,perkelahian, kebebasan seksual, dan tindak kriminal lainnya.

2) Bimbingan Guru

Di sekolah remaja menghadapi beratnya tuntutan guru, Orang tua dan saratmya kurikulum sehingga dapat

menimbulkan beban mental. Dalam hal ini peran wali kelas dan guru pembimbing sangat berarti Apabila guru

pembimbing sebagai konselor sekolah tidak berperan, maka siswa tidak memperoleh bimbingan yang

sewajarnya. Untuk menyalurkan minat, bakat dan hobi siswa, perlu dikembangkan kegiatan ekstrakurikuler

dengan bimbingan guru. Dalam proses belajar mengajar, guru tidak sekedar mengalihkan ilmu pengetahuan

yang terkandung dalam kurilukum tertulis (Written Curriculum), melainkan juga memberikan nilai yang

terkandung didalamnya (hidden curriculum), misalnya kersama, sikap empati, mau mendengarkan orang lain,

menghargai dan sikap lain yang dapat membuahkan kecerdasan emosional. Apabila guru tidak peduli terhadap

hal tersebut, sulit diharapkan perkembangan jiwa siswa secara optimal. Oleh sebab itu dalam upaya

mengoptimalkan perkembangan jiwa remaja di sekolah guru diharapkan :

Memperhatikan ,pendekatan yang berbeda.

Bersedia mendengarkan dan memperhatikan keluhan siswa individual ,karena setiap siswa memiliki

sifat, bakat,minat dan kemampuan

Memiliki kepekaan “ membaca “ kondisi batin ( mood ) siswa

Perilaku guru dapat dijadikan teladan bagi siswa.

Memperhatikan dan menciptakan rasa aman bagi seluruh siswa di sekolah.

Menanamkan nilai-nilai budi pekerti melalui proses pembiasaan misalnya sopan santun , menghargai

orang lain ,bekerja sama,mengendalikan emosi, kejujuran dan sebagainya.

Berpikir positif ( positive thinking ) terhadap siswa

Memberikan penghargaan atas keberhasilan siswa

Bersikap sadar,dewasa dan terbuka dalam menilai perilaku siswa.

Memahami prinsip dasar perkembangan jiwa remaja agar dapat memahami dan menghargai siswa

Menghindari sikap mengancam terhadap siswa.

Memberikan kesempatan kepada siswa untuk mengaktualisasi kan diri

Mengendalikan emosi dan menyusuaikan diri dengan cara siswa berkomunikasi.

Lingkungan Teman Sebaya

Remaja lebih banyak berada diluar rumah dengan teman sebaya, Jadi dapat dimengerti bahwa sikap, Pembicaraan,

minat, Penampilan dan perilaku teman sebaya lebih besar pengaruhnya daripada keluarga misalnya, jika remaja

mengenakan model pakaian yang sama dengan pakaian anggota kelompok yang populer, maka kesempatan baginya

untuk dapat diterima oleh kelompok menjadi lebih besar Demikian pula bila anggota kelompok mencoba minum

alkohol. rokok atau zat adiktif lainnya, maka remaja cenderung mengikuti tanpa mempedulikan akibatnya.

Didalam kelompok sebaya, remaja berusaha menemukan dirinya. Disini ia dinilai oleh teman sebayanya tanpa

mempedulikan sanksi–sanksi dunia dewasa. K elompok sebaya memberikan lingkungan yaitu dunia tempat remaja

dapat melakukan sosialisasi dimana nilai yang berlaku bukanlah nilai yang ditetapkan oleh orang dewasa melainkan

oleh teman seusianya, Disinilah letak berbahayanya bagi perkembangan jiwa remaja, apabila nilai yang

dikembangkan dalam kelompok sebaya adalah nilai yang negatif, akan lebih berbahaya apabila kelompok sebaya ini

cenderung tertutup (closed group), dimana setiap anggota tidak dapat terlepas dari kelompok nya dan harus

Page 12

mengikuti nilai yang dikembangkan oleh pimpinan kelompok, sikap, pikiran, perilaku, dan gaya hidupnya merupakan

perilaku dan gaya hidup kelompoknya.

D. Lingkungan Masyarakat

Dalam kehidupanya, manusia dibimbing oleh nilai-nilai yang merupakan pandangan mengenai apa yang baik dan apa

yang buruk. Nilai yang baik harus diikuti, dianut, sedangkan yang buruk harus dihindari, sesuai dengan aspek

rohaniah dan jasmaniah yang ada pada manusia, maka manusia dibimbing oleh pasangan nilai materi dan non-

materi. Apabila manusia hendak hidup secara damai di masyarakat, maka sebaiknya kedua nilai yang merupakan

pasangan tadi diserasikan akan tetapi kenyataan dewasa ini menunjukkan bahwa nilai materi mendapat tekanan

lebih besar daripada nilai non-materi atau spiritual. hal ini terbukti dari kenyataan bahwa sebagai tolok ukur peranan

seseorang dalam masyarakat adalah kebendaan dan kedudukan.

Lingkungan masyarakat terdiri dari :

Sosial Budaya

Dalam era globalisasi, dunia menjadi sempit, budaya lokal dan budaya nasional akan tertembus oleh budaya

universal, dengan demikian akan terjadi pergeseran nilai kehidupan, kemajuan ilmu Pengetahuan dan teknologi

sangat berpengaruhterhadap pesatnya informasi. Segala sesuatu yang terjadi di muka bumi dengan sekejap

diketahui oleh seluruh penghuni bumi. Di rumah dan di sekolah, Orang –tua dan guru, lebih banyak mengharapkan

nilai spiritual menjadi pegangan remaja. Namun, kenyataan membuktikan sebaiknya ini karena yang diajarkan

berbeda dengan yang dilihat di luar rumah dan di luar sekolah. Remaja menjadi bingung, mana yang harus

dilakukan. Situasi ini menimbulkan konflik nilai yang dapat berakibat terjadinya penyimpangan perilaku, seperti yang

terlihat di masyarakat, misalnya waria, pergaulan bebas, mabuk, dan homoseksualitas.

Dalam era globalisasi pengakuan akan hak asasi manusia mulai memesyarakat. Bagi Indonesia yang kini sedang

dalam era reformasi, pelaksanaan hak asasi manusia merupakan masalah tersendiri. Nilai sosial yang selama ini

diutamakan bergeser pada nilai individual. Bagi remaja yang sedang dalam masa mencari identitas diri dan

penyesuaian sosial, situasi Ini merupakan titik kritis, Bukan tidak mungkin hal ini akan berakibat terjadinya konflik

kejiwaan pada sebagian remaja, Remaja akan merasakan adanya nilai “ kekolotan “ pada orang dewasadan nilai “

inovatif “ atau “ Pembaharuan “ pada orang dewasa dan nilai “ inovatif “ atau “ pembaharuan “ pada generasinya.

Sementara itu ada tuntutan dari pihak orang dewasa agar remaja mengikuti aturan budaya, kecemasan akan

menghadapi hukuman, ancaman dan tidak adanya kasih sayang merupakan dorongan yang menyebabkan remaja

terpaksa mengikuti tuntutan lingkungan budaya (socialized anxity) . Kalau kecemasan ini terlalu berat, akibat yang

ditimbulkan adalah hambatan tingkah laku. Remaja yang bersangkutan jadi serba ragu, serba takut, dan dapat

menjurus kepada keadaan cemas yang patologis. Tetapi dalam kondisi yang tepat, Kecemasan ini mendorong remaja

untuk lebih bertanggung jawab, hati-hati dan menjaga tingkah lakunya agar selalu sesuai dengan norma yang

berlaku. Remaja dapat bertingkah laku normal sesuai dengan harapan masyarakat.

Sebenarnya remaja sadar akan pentingnya kebudayaan sebagai tolok ukur terhadap tingkah laku sendiri.

Kebudayaan memberikan pedoman arah, persetujuan, pengingkaran, dukungan, kasih sayang dan perasaan aman

kepada remaja. Akan tetapi mereka juga punya keinginan untuk mandiri. Inilah yang menyebabkan remaja membuat

tolak ukur mereka sendiri, yang berbeda dari tolak ukur orang dewasa, Mereka membuat kebudayaan sendiri yang

berbeda dari kebudayaan masyarakat umumnya. Kebudayaan yang menyimpang inilah yang dikenal sebagai

kebudayaan anak muda (youth culture). Nilai yang dominan dalam budaya anak muda adalah keunggulan dalam

olah raga, disenangi teman, senang hura-hura senang pesta, tidak dianggap pengecut, dan sebagainya.

Media Massa

Abad ini adalah abad informasi, yang ditandai oleh kemajuan yang sangat pesat di bidang teknologi informasi

kemajuan teknologi komunikasi yang luar biasa membawa kegembiraan, menyenangkan serta wawasan yang lebih

luas, tetapi juga membawa kesedihan, Betapa tidak, hubungan antar manusia bergeser menjadi hubungan antar

mesin. Melalui radio, televisi, Internet manusia saling berhubungan, hubungan antar manusia yang manusiawi

menjadi pudar.Remaja sibuk “ berkomunikasi “ dengan televisi, radio,VCD, atau internet. Media elektronik yang saat

ini melanda setiap rumah adalah televisi. Suatu penelitian di Amerika menunjukkan bahwa remaja menonton tv lebih

dari 3 jam setiap harinya. Bagaimana di Indonesia, khususnya di kota-kota besar ? Televisi telah merenggut waktu

luang yang sangat berharga di rumah. Hubungan antar anggota keluarga menjadi sangat minim. Komunikasi dalam

keluarga yang bisa menumbuhkan saling pengertian, kasih sayang, kerjasamamenjadi surut, Tidak sekadar

kehilangan waktu luang yang berharga, tetapi remaja lebih rugi karena menikmati program yang sering kurang

mendidik, misalnya tayangan kekerasan dan kehidupan seksual.

Kemajuan media elektronik yang sedang melanda saat ini membuat remaja menyerbu kenikmatan memutar vcd dan

internet, dengan tayangan dan berita yang kurang mendidik. Bagi remaja media massa dimanfaatkan sebagai pengisi

waktu luang untuk lebihbanyak meresapi nilai kehidupan yang tidak sesuai dengan kehidupan yang ada.

Dikhawatirkan nilai yang diserap tersebut akan mempengaruhi perilaku dan gaya hidupnya sehari-hari. Sesuai

dengan perkembangan heteroseksualitasnya ,remaja menikmati media cetak, dan cenderung ke arah media cetak

yang berisikan kehitdupan seksual. Keingin tahuan tentang seksual merupakan pendorong bagi remaja untuk

memanfaatkan media cetak dalam pemenuhan kebutuhannya. Apakah hal ini yang mengakibatkan kecenderungan

adanya “ kemerosotan “ moral dikalangan remaja, belum ada penelitian yang membuktikannya.

Page 13

Adanya hambatan dalam tahap perkembangan, dapat menimbulkan masalah kesehatan jiwa bila tak terselesaikan

dengan baik, Masalah tersebut dapat berasal dari diri remaja sendiri, hubungan orang tua dan remaja, atau akibat

interaksi sosial diluar lingkungan keluarga. Sebagai akibat lanjutnya dapat terjadi masalah kesehatan jiwa/perilaku

remaja dengan manifestasi bermacam-macam, antara lain kesulitan belajar, kenakalan remaja dan masalah perilaku

seksual,

Kesulitan Belajar :

Istilah kesulitan belajar mencakup arti yang luas. Kesulitan belajar adalah suatu keadaan ( kondisi ) dimana remaja

tidak menunjukkan prestasi sesuai dengan kemanpuan yang dimilikinya . Untuk membantu mengatasi kesulitan

belajar pada remaja perlu mengetahui faktor yang dapat mempengaruhi terjadinya kesulitan belajar tersebut.

Ada tiga faktor saling terkait yang dapat mempengaruhi kesehatan jiwa remaja yaitu:

Biologik dan bawaan : adanya penyakit, kurang gizi, kelelahan, taraf kecerdasan kurang gangguan

pemusatan perhatian (sulit berkonsentrasi), gangguan perkembangan spesifik misalnya disleksia dan lain-

lain.

Psikologik danpendidikan : cara guru atau orang tua mendidik/mengajar yang tidak tepat, dapat

menimbulkan gangguan dalam hubungan remaja dengan guru dan teman sebayanya, serta konflik

intrapsikis.

Lingkungan sosial dan budaya : situasi keluarha yang tidak kondusif tidak ada keharmonisan, perilaku

orang tua atau saudara yang sering mempermalukan anak atau anak dibandingkan dengan remaja lain

saudara atau temannya yang lebih pandai beban pekerjaan rumah yang berlebihan. Tersisihkan dari

pergaulan teman sebaya dan lain-lain.

Penatalaksanaan :

Cara menanggulangan kesulitan belajar memerlukan pendekatan yang mencakup semua aspek, sehingga dapat

diberikan intervensi yang lebih tepat, Intervensi tersebut merupakan koreksi dan atau pendidikan remedial.

Penanggulangan kesulitan belajar perlu mempertimbangan hal-hal sebagai berikut :

Penanganan dibidang edukatif : pendidikan remedial dan pendidikan khusus untuk perkembangan spesifik

Penanganan dibidang medis :

Terapi obat sesuai kondisi, dapat diberikan :

Stimulansia ( metilfenidat ) pada gangguan pemusatan perhatian

Anti cemas pada kondisi cemas

Anti depresi pada kondisi depresi

Vitamin dan diet pada gangguan gizi

Psikoterapi :

Individual, dengan tujuan membantu remaja agar dapat berfungsi secara adekuat,

Keluarga , dengan tujuan memperbaiki fungsi keluarga

Kenakalan Remaja:

Kenakalan remaja adalah tingkah laku yang melampaui batas toleransi orang lain dan lingkungannya. Tindakan ini

dapat merupakan perbuatan yang melanggar hak azasi manusia sampai melanggar hukum.

Pemberitaan media massa dalam kurun waktu beberapa tahun terakhir ini, menunjukkan kenakalan remaja semakin

marak dan meningkat, bukan saja dalam frekuensinya, tetapi juga dalam variasi dan intensitasnya. Keadaan ini

sangat memprihatinkan apa lagi bentuk kenakalan remaja telah bergeser ke arah tindakan kriminal yang mengancam

taraf keselamatan dan ketentraman masyarakat.

Kenakalan remaja yang umum, antara lain : melawan orang-tua tidak melaksanakan tugas, mencuri, merokok, naik

bus tanpa bayar, membolos, lari dari sekolah, mengompas dan lain-lain, kenakalan remaja yang membahayakan,

antara lain : membongkar rumah, mencuri mobil, memperkosa, menganiaya, membunuh, merampok atau tindakan

kriminal lainnya.

Penyebab :

Terganggunya daya penyesuaian sosial remaja, yang disebabkan oleh beberapa faktor yang saling berinteraksi,

Faktor genetik / biologik/ konstitusional misalnya:

BAB IV

MASALAH KESEHATAN JIWA REMAJA DAN

PENATALAKSANAANNYA

Page 14

Gangguan tingkah laku tak berkelompok yang sudah mulai terlihat pada masa kanak, dan semakin parah

dengan bertambah nya usia yang antara lain terlihat pada sikap kejam terhadap binatang, suka main api

dan lain-lain.

Kepribadian organik berupa perilaku impulsif, mudah marah, tak berfikir panjang, terjadi sesudah

kerusakan permanen pada otak.

Gangguan pemusatan perhatian dengan hiperaktivitas, yaitu gangguan yang diakibatkan kerusakan

minimal pada otak.

Faktor pola asuh orang-tua yang tidak sesuai dengan kebutuhan perkembangan anak, misalnya: orang tua yang

permisif, otoriterdan masa bodoh.

Faktor psikososial misalnya :

Rasa rendah diri, rasa tidak aman, rasa takut yang dikompensasi dengan berperilaku risiko tinggi.

Pembentukan identitas diri yang kurang mantap dan keinginan mencoba batas kemampuannya,

menyebabkan remaja berani/nekat ,

Proses identifikasi remaja terhadap tindak kekerasan

Penanaman nilai yang salah , yaitu orang atau kelompok yang berbeda misalnya seragam sekolah , etnik

,agama dianggap “ musuh “

Pengaruh media massa ( majalah , film, televisi ) dapat memberi contoh yang tidak bagi bagi remaja

Penatalaksanaan :

Sebelum menentukan penatalaksanaan,perlu dilakukan penilaian secara cemat perihal faktor yang melatarbelakangi

terjadinya kenakalan remaja (aspek biologik, psikologik dan sosial) dan beratnya stresor yang dihadapi remaja.

Penatalaksanaannya tidak mudah karena sangat komplek .

Program konseling bagi remaja, orang-tua dan keluarga, penting agar mereka menyadari bahwa remaja dalam

perkembangan nya membutuhkan dukungan. Orang-tua dapat berfungsi sebagai penyangga disaat

remajamengalami krisis, baik dari dalam dirinya, ataupun karena faktor luar. Salah satu cara adalah penekanan

tentang pentingnya komunikasi dua arah yang “ terbuka “ dan mengubah interaksi sehingga keluarga dapat

menyelesaikan masalah dengan cara yang lebih sehat. Konseling bagi remaja diperlukan agar mereka mampu

mengembangkan identitas diri dan menyesuaikan dengan lingkungan secara sehat,

Perilaku Seksual:

Meningkat nya kadar hormon tesrosteron pada remaja akan mempengaruhi dorongan seksual, seiring dengan

meningkatnya dorongan seksual timbul konflik karena upaya untuk mengendalikan nya harus sesuai nilai dan norma

yang dianut, Bentuk tingkah laku seksual dapat mulai dari perasaan tertarik, berkencan, bercumbu sampai

bersenggama . Obyek seksual bisa berupa orang lain, hanya dalam khayalan atau diri sendiri .Tingkah laku ini bisa

berdampak cukup serius seperti perasaan tegang , bingung,perasaan bersalah dan berdosa, sedih, marah,dan lain-

lain. Dampak lainnya adalah kehamilan pranikah yang dapat menyebabkan pengguguran kandungan. Hal-hal yang

perlu diperhatikan pada kasus perilaku seksual remaja dan penatalaksanaannya :

Masturbasi :

Merupakan perbuatan untuk merangsang diri sendiri guna mencapai kepuasan seksual.

Anggapan bahwa masturbasi dapat melemahkan syahwat atau mempengaruhi kemampuan untuk mendapakan

keturunan dapat menimbulkan perasaan takut atau perasaan berdosa.

Penatalaksanaan :

Memberikan penjelasan yang tepat

Anjuran remaja untuk melakukan aktivitasnya secara positif agar tidak terlalu banyak waktu untuk

berfantasi, misalnya dengan mengikuti kegiatan olah raga, kepramukaan, atau aktivitas lain yang

produktif dan menghindari pornografi,

Bila beban psikologik sangat mengganggu dapat diberikan obat sesuai dengan gejala yang

mendasarinya.

Seks pranikah

Ada pro dan kontra dalam menyikapi hubungan seks pranikah. Dipandang dari sudut norma normal maupun agama,

tentunya hubungan seksual tersebut merupakan suatu ungkapan dari bahasa cinta yang dapat dilakukan oleh suami

isteri dalam ikatan perkawinan. Jadi bila dari sudut pandang moral dan agama, tentunya hubungan seks pranikah

mengarah kepada ungkapan nafsu seksual, yang dapat menodai keluhuran cinta serta kesucian pernikahan, bahkan

terbuka kemungkinan untuk melahirkan anak diluar nikah, banyak yang kurang menyadari bahwa hubungan seks

pranikah sebenarnya hanya didorong oleh kebutuhan dan kenikmatan fisik/biologik sesaat saja, yang dapat

menimbulkan rasa bersalah bila tidak dilanjutkan dengan pernikahan. Hubungan seks pranikah belum tentu

dilakukan oleh pasangan yang saling mencintai selain melanggar norma umumnya secara psikis berdampak, yaitu

menimbulkan rasa bersalah menyesal kecewa terutama dipihak wanita.

Page 15

Penilaian dari sudut etis maupun moral terhadap hubungan seks pranikah tersebut dapat memberikan dampak

sebagai berikut :

Aspek biologis : kemungkinan menjadi hamil diluar nikah yang sering berakhir dengan aborsi.

Aspek Mental emosional: kemungkinan timbul rasa bersalah, kecewa, menyesal, bahkan hidupnya menjadi tidak

tenang.

Aspek Aspek personal : merendahkan martabat manusia.

Aspek sosial : penilaian negatif dari masyarakat di sekitarnya,

Pengguguran kandungan akibat kehamilan diluar nikah umumnya berdalih menutupi aib bagi diri dan keluarga serta

nenggangu kelanjutan pendidikan sekolahnya. Mereka dapat mengalami komflik batin merasa berdosa, depresi, takut

bergaul tidak percaya pada pria, takut tidak akan menikah karena kehilangan kegadisannya

Arbosi dilarang oleh peraturan/undang-undang maupun agama.

Penatalaksanaan :

Hubungan seks pranikah, sebaiknya dihindari karena banyak risiko.

Pasangan yang sudah sepakat untuk menikah, sebaiknya salingmengingatkan dan mampu mengendalikan diri,

jangan sampai terjebak oleh pengaruh hawa nafsu. Tanamkan motivasi yang kuat dalam hati sanubari, bahwa

pelaksanaan pernikahan yang suci dan luhur itu perlu diselamatkan, jangan sampai ternoda oleh perilaku negatif

yang mengandung banyak risiko, jagalah martabat pribadi, maupun martabat keluarga sebagai pendukung tegaknya

mahligai perkawinan.

Apabila sudah terjadi , bagi yang hamil diluar nikah, janganlah terlalu cepat diberikan penilaian yang negatif. Pelajari

secara cermat situasi dan hubungan pasangan tersebut, bagi mereka yang mengalami seks pranikah perlu bantuan

konseling.

Mereka yang mengalami aborsi perlu mendapatkan layanan konseling untuk mengatasi masalah mental dan

emosional yang menyertai dan mencegah terjadinya aborsi ulang, Bila terdapat depresi dan atau cemas yang cukup

berat perlu diberikan obat untuk mengatasinya.

Page 16

Apabila remaja tidak dapat mengatasi berbagai stresor yang ada, dapat timbul berbagai kondisi yang negatif seperti

cemas, depresi, bahkan dapat memicu munculnya gangguan psikotik. Dampak yang dapat terjadi pada remaja dalam

kondisi seperti di atas adalah timbulnya berbagai permasalahan yang kompleks, baik fisik, emosi maupun sosial

termasuk pendidikan misalnya dapat timbul berbagai keluhan fisik yang tidak jelas sebabnya ataupun berbagai

permasalahan yang berdampak sosial, seperti malas sekolah, membolos, ikut perkelahian antar pelajar, minyalah

gunakan NAPZA dan lain-lain.

Apabila tidak segera diatasi, kondisi tersebut dapat berlanjut sampai masa dewasa, dan akan lebih berkembang lagi

kearah yang lebih negatif seperti terbentuknya kepribadian anti sosial maupun kondisi psikotik yang kronis.

Diperlukan deteksi dini dan intervensi dini pada remaja yang mengalami gangguan jiwa.

Beberapa jenis gangguan jiwa yang banyak terjadi pada masa remaja

A. Gangguan Cemas

Definisi

Cemas (ansietas) adalah perasaan gelisah yang dihubungkan dengan suatu antisipasi terhadap bahaya, ini berbeda

dengan rasa takut, yang merupakan bentuk respon emosional terhadap bahaya yang obyektif, walaupun manifestasi

fisiologik yang ditimbulkannyasama cemas merupakan suatu bentuk pengalanan yang umum, tapi dapat ditemui

dalam bentuk yang berbeda pada gangguan psikiatrik dan gangguan medis Diagnosis mengenai cemas ditegakkan

apabila gejala cemmas mendominasi dan menyebabkan distres (rasa tertekan) atau gangguan yang nyata.

Manifestasi cemas sangat bervariasi, beberapa gejala yang umum terdapat :

Kardiovaskuler : palpitasi , takhikardi, kenaikan tekanan darah ringan - sedang,muka merah ( flushing )

atau pucat.

Pernafasan : nafas pendek dan cepat

Kulit : jerawat/bisul diwajah , kulit merah-merah (rash), temperatur kulit berubah-ubah (kadang panas,

kadang dingin), banyak keringat, kesemutan (parestesi).

Muskuloskeletal : tremor , gemeter, ketegangan otot dan kejang otot.

Gastrointestinal : diare, nausea, dan nyeri perut.

Kondisi fisik lain : sakit kepala , nyeri dada, kewaspadaan yang berlebihan, insomnia, pusing, pingsan, dan

sering buang air kecil.

Gejala psikologis : merasa takut, tegang, gugup, marah, stres, rewel, gelisah dan bengong, dalam kondisi

panik : merasa akan mati,perasaan derealisasi ( merasa lingkungan berubah ), dan tidak dapat berpikir,

digambarkan oleh orang lain sebagai nervous atau lekas gugup,Sering pula mengalami mimpi buruk

(nightmares), fantasi yang menakutkan dan merasa diri “ berbeda “.

Perilaku sosial : tampak sebagai orang yang tidak berdaya, selalu lekat dan tergantung pada orang lain,

pemalu, menarik diri, mengalami kesulitan dalam situasi sosial. Reaksinya berlebihan atau tidak ada reaksi,

sering menolak untuk melakukan aktivitas yang berbahaya misal memanjat pohon, atau sebaliknya

berhubungan dengan sesuatu yang mempunyai risiko tinggi ( counterphobically ).

Prevalensi dan epidemiologi

Gangguan cemas merupakan gangguan yang banyak terjadi pada anak dan remaja. Prevalensi yang diperoleh dari

berbagai penelitian didapatkan angka 5%-50%. (sangat tergantung kultur setempat). Fobia sosial ditemukan lebih

banyak pada laki-laki, sedangkan pada fobia yang simpel, gangguan menghindar dan agorafobia lebih banyak

didapat pada anak perempuan. Sedangkan cemas perpisahan, gangguan cemas menyeluruh, gangguan panik (tanpa

agorafobia) didapatkan pada kedua jenis kelamin.

Penatalaksanaan

Setelah diagnosis ditegakkan dan daftar permasalahan dibuat, rencana terapi dapat dibuat :

Terapi farmakologis.

Psikoterapi individu dalam bentuk suportif, yaitu memberikan dukungan terhadap keberhasilan remaja.

Terapi remedial.

Rujuk ke psikiater bila dalam waktu 6 minggu tidak terjadi perbaikan.

Terapi keluarga.

Terapi Farmakologis :

Tujuan dari terapi medikamentosa adalah :

Meredakan gejala yang ada dan menghilangkan distres

Mencegah komplikasi yang mungkin timbul

Meminimalkan ketidak mampuan yang terjadi

Meningkatkan potensi perkembangan

BAB V

GANGGUAN JIWA PADA REMAJA DAN

PENATALAKSANAANNYA

Page 17

Beberapa contoh obat yang ada di Indonesia :

Diazepam 2 – 19 mg / hari

Lorazepam 0,5 – 6 mg / hari

Chlordiazepoxide 10 – 100 mg / hari

Alprazolam 0,25 – 4 mg / hari

Dyphenhydramine 25 – 300 mg / hari

Buspirone 5 – 30 mg / hari

Imipramine 25 – 125 mg / hari

Clomipramine 25 – 200 mg / hari

Fluoxetine 10 – 40 mg / hari

Fluoxamine 25 – 200 mg / hari

Sertraline 50 – 300 mg / hari

Moclobemide 150 – 300 mg / hari

Catatan : agar diperhatikan cara kerja obat , efek samping dan dasis pemakaian

Gangguan Depresi

Dalam perkembangan normalpun seorang remaja mempunyai kecenderungan untuk mengalami depresi, Oleh karena

itu sangatlah penting untuk membedakan secara jelas dan hati-hati antara depresi yang disebabkan oleh gejolak

mood yang normal pada remaja (adolescent turmoil) dengan depresi yang patologik. Akibat sulitnya membedakan

antara kedua kondisi diatas, membuat depresi pada remaja sering tidak .

Terdiagnosis, Bila tidak ditangani dengan baik, gangguan psikiatrik pada remaja sering kali akan berlanjut sampai

masa dewasa, Carlson, seperti yang dikutip oleh shafii, membagi depresi pada remaja menjadi tipe primer dan

sekunder.

Tipe primer : bila tidak ada gangguan psikiatrik sebelumnya, dan tipe sekunder : bila gangguan yang sekarang

mempunyai hubungan dengan gangguan psikiatrik sebelumnya. Pada gangguan depresi yang sekunder biasanya

lebih kacau, lebih agresif, mempunyai lebih banyak kelehan sometik, dan lebih sering terlihat mudah tersinggung,

putus asa, mempunyai ide bunuh diri, problem tidur, penurunan prestasi sekolah, harga diri yang rendah , dan tidak

patuh.

Gambaran Klinis :

Mood disforik ( Labil dan mudah tersinggung ) dan afek depresif

Gejolak mood pada remaja adalah normal, tapi pada kondisi depresi menjadi lebih nyata, Mood yang

disforik dan sedih lebih sering tampak. Kecenderungan untuk marah-marah dan perubahan mood

meningkat.

Pubertas

Depresi kronis yang dialami sejak masa remaja awal, kemungkinan akanmengalami kelambatan pubertas,

terutama pad depresi yang disertai dengan kehilangan berat badan dan anoreksia. Remaja yang

mengalami depresi lebih sulit menerima atau memahami tanda-tanda pubertas yang muncul. Perubahan

hormonal yang disertai stres lingkungan, dapat memicu timbulnya depresi yang dalam dan kemungkinan

munculnya perilaku bunuh diri. Mimpi basah dan mimpi yang berhubungan dengan incest (hubungan

seksual antar anggota keluarga), dapat menambah beban rasa bersalah pada remaja yang depresi.

Periode menstruasi pada remaja wanita yang mengalami depresi, mungkin terlambat, tidak teratur, atau

disertai dengan timbulnya rasa sakit yang hebat dan perasaan tidak nyaman, Mood yang disforik sering

nampak pada periode pramenstrual, Remaja wanita yang mengalami depresi mungkin merasa murung

(feeling blue), sedih (down in the dump), menangis tanpa sebab, menjadi sebal hati (sulky and pouty),

mengurung diri di kamar, dan lebih banyak tidur.

Perkembangan kognitif

Disorganisasi fungsi kognitif pada remaja yang bersifat sementara, menjadi lebih nyata pada kondisi

depresi. Pada remaja awal yang mengalami depresi, terdapat keterlambatan perkembangan prosespikir

abstrak yang biasanya muncul pada usia sekitar 12 tahun. Pada remaja yang lebih tua, kemampuan yang

baru diperoleh ini akan menghilang atau menurun. Prestasi sekolah sering terpengaruh bila seorang

remaja biasanya mendapat hasil baik di sekolah, tiba-tiba prestasinya menurun, depresi harus

dipertimbangkan sebagai salah satu faktor penyebabnya. Membolos, menunda menyelesaikan tugas,

perilaku yang mudah tersinggung didalam kelas, tidak peduli terhadap hasil yang dicapai dan masa depan,

dapat merupakan gejala awal dari depresi pada remaja.

Hari diri

Pada remaja, kondisi depresi memperkuat perasaan rendah diri. Rasa putus asa dan rasa tidak ada yang

menolong dirinya makin merendah kan hatga diri. Pada satu saat remaja yang depresi mencoba untuk

melawan perasaan rendah dirinya dengan penyangkalan, fantasi, atau menghindari kenyataan realitas

dengan menggunakan NAPZA.

Perilaku antisosial

Membolos, mencuri, berkelahi, sering mengalami kecelakaan, yang terjadi terutama pada remaja yang

sebelumnya mempunyai riwayat perilaku yang baik, mungkin merupakan indikasi adanya depresi,

Page 18

Penyalah gunaan NAPZA

Kebanyakan remaja yang depresi cenderung menyalahgunakan NAPZA, misalnya ganja, obat-obat yang

meningkat mood ( amfetamin ), yang menurunkan mood ( barbiturat, tranquilizer, hipnotika ) dan alkohol.

Akhir-akhir ini banyak digunakan heroin, kokain dan derivatnya serta halusinogen.

Perilaku seksual

Secara umum remaja yang mengalami depresi tidak menunjukkan minat untuk kencan atau mengadakan

interaksi heteroseksual. Namun ada juga remaja yang mengalami depresi menjadi berperilakuberlebihan

dalam masalah seksual, atau menjalani pergaulan bebas, sebagai tindakan defensif untuk melawan

depresinya, Beberapa remaja menginginkan kehamilan sebagai kompensasi terhadap objek yang hilang

atau rasa rendah dirinya. Remaja yang mengalami depresi ada kemungkinan kawin muda untuk

menghindari konflik dalam keluarga. Seringkali perkawinan ini malah memperkuat depresinya.

Kesehatan fisik

Remaja yang mengalami depresi, tampak pucat, lelah dan tidak memancarkan kegembiraan dan

kebugaran, Seringkali mereka mempunyai banyak keluhan fisik, seperti sakit kepala, sakit lambung, kurang

nafsu makan, dan kehilangan berat badan tanpa adanya penyebab organik, Remaja yang mengalami

depresi biasanya tidak mengekspresikan perasaannya secara verbal, namun lebih banyak keluhan fisik

yang diutarakan , sehingga hal ini biasanya merupakan satu-satunya kondisi yang membawanya datang ke

dokter. Sensitivitas dari sang dokter dalam menemukan mood yang disforik ataupun depresi akan dapat

mencegah kemungkinan terjadinya bunuh diri pada remaja.

Berat badan

Penurunan berat badan yang cepat dapat merupakan indikasi adanya depresi. Harga diri yang rendah dan

kurangnya perhatian pada perawatan dirinya, atau makan yang berlebihan dapat menyebabkan obesitas,

merupakan tanda dari depresi.

Perilaku bunuh diri

Remaja yang mengalami depresi mempunyai kerentanan tinggi terhadap bunuh diri. Penelitian di

kentucky, Amerika Serikat, menyebutkan sekitar 30 % dari mahasiswa tingkat persiapan dan pelajar

sekolah menengah atas pernah berpikir serius tentang percobaan bunuh diri dalam satu tahun terakhir

saat diteliti , 19 % mempunyai rencana spesifik untuk melakukan bunuh diri , dan 11 % telah mencoba

melakukan bunuh diri (Jennings 1990, seperti dikutip Shafii).

Penatalaksanaan

Pendekatan biopsikososial digunakan dalam mengobati remaja yang mengalami depresi. Pendekatan ini meliputi

psikoterapi ( individual, keluarga , kelompok ), farnakoterapi, remedial / edukatif, dan pelatihan keterampilan sosial.

Sebelum memulai suatu bentuk terapi, sebaiknya dipertimbangkan dengan hati-hati. Adanya obsesi untuk bunuh diri

harus diobservasi dengan cermat dan sebaiknya pasien di rawat inap. faktor lain seperti kemampuan untuk berfungsi

atau stabilitas keluarga merupakan faktor yang harus dipertimbangkan untuk merawat inapkan remaja ini.

Farmakoterapi :

Beberapa contoh obat yang ada di Indonesia :

Imipramine 25 – 125 mg / hari

Clomipramine

25 – 200 mg / hari

Fluoxetine 10 – 80 mg / hari

Fluoxamine 100 – 300 mg / hari

Sertraline 50 – 200 mg / hari

Moclobemide

150 – 300 mg / hari

Catatan : agar diperhatikan cara kerja obat, efek samping dan dosis pemakaian.

Gangguan somatoform ( Psikosomatik )

Gangguan ini lebih dikenal di masyarakat umum sebagai gangguan psikosomatik

Ciri uatama dari gangguan somatoform adalah adanya keluhan gejala fisik yang berulang, yang disertai dengan

dengan permintaan pemeriksaan medis : meskipun sudah berkali-kali terbukti hasilnya negatif dan juga telah

dijelaskan oleh dokter bahwa tidak ditemukan kelainan fisik yang menjadi dasar keluhannya. Pasien biasanya

menolak adanya kemungkinan penyabab psikologis, walaupun ditemukan gejala anxietas dan depresi yang nyata.

Gejala Umum yang sering ditemukan

Gangguan somatisasi : ciri utama adalah adanya gejala fisik yang bermacam-macam ( multiple ), berulang

dan sering berubah-ubah.Biasanya sudah berlangsung bertahun-tahun (sekurang-kurangnya 2 tahun), disertai

riwayat pengobatan yang panjang dan sangat kompleks, baik ke pelayanan kesehatan dasar maupun

spesialistik, dengan hasil pemeriksaan atau bahkan operasi yang negatif hasilnya ('doctor’ shopping).

Keluhannya dapat mengenai setiap sistem atau bagian tubuh yang manapun, tetapi yang paling lazim adalah

keluhan gangguangastrointestinal ( perasaan sakit perut, kembung, berdahak, mual , muntah dan sebagainya) ,

keluhan perasaan abnormal pada kulit (perasaan gatal, rasa terbakar, kesemutan, baal, pedih dan sebagainya)

serta bercak-bercak pada kulit, keluhan mengenai seksual dan haid sering muncul. sering terdapat anxietas dan

depresi yang nyata sehingga memerlukan terapi khusus fungsi dalam keluarga dan masyarakat terganggu,

berkaitan dengan sifat keluhan dan dampak pada perilakunya. Lebih sering terjadi pada wanita dan biasanya

muncul pada usia remaja akhir / dewasa muda, dapat pula ditemukan pada pra-pubertas. Ketergantungan atau

Page 19

penyalahgunakan obat-obatan ( biasanya sedativa dan analgetika ) terjadi akibah seringnya menjalani

rangkaian pengobatan. Termasuk : gangguan psikosomatik multipel.

Gangguan hipokondrik : ciri utama adalah preokupasi yang menetap akan kemungkinan menderita satu atau

lebih gangguan fisik yang serius dan progresif. Pasien menunjukkan keluhan somatik yang menetap atau

preokupasi terhadap adanya deformitas atau perubahan bentuk / penampilan , Perhatian biasanya hanya

terfokus pada satu atau dua organ / sistem tubuh . Tidak mau menerima nasihat atau penjelasan dari beberapa

dokter bahwa tidak ditemukan penyakit atau abnormalitas fisik yang melandasi keluhannya . Sering disertai

depresi dan anxietas yang berat gangguan Hipokondrik ditemukan pada laki-laki maupun wanita sama

banyaknya.

Disfungsi otonomik somatoforn : Keluhan fisik yang ditampilkan pasien seakan akan merupakan gejala dari

sistem saraf otonom, misalnya sistem kardiovaskuler ( cardiac neurosis ), gastrointestinal ( gastric neurosis dan

nervous diarrhoea ) , atau pernafasan ( hiperventilasi psikogenik dan cegukan ). Gejala yang nampak dapat

berupatanda objektif rangsangan otonom , seperti palpitasi berkeringat, muka panas / merah (flushing), dan

tremor. Selain itu dapat pula berupa tanda subjektif dan tidak khas, seperti perasaan sakit, nyeri, rasa terbakar,

rasa berat, rasa kencang, atau perasaan badan seperti mengembang. Juga ditemukan adanya bukti stes

psikologis atau yang nampaknya berkaitan dengan gangguan ini. Tidak terbukkti adanya gangguan yang

bermakna pada struktur atau fungsi dari sistem atau organ yang dimaksud.

Gangguan nyeri somatoform menetap

Keluhan yang menonjol adalah nyeri berat, menyiksa dan menetap, yang tidak dapat dijelaskan sepenuhnya

atas dasar proses fisiologis maupun adanya gangguan fisik, nyeri timbul berkaitan dengan adanya konflik yang

berdampak emosional atau problem psikososial yang cukup jelas, yang berdampak meningkatnya perhatian dan

dukungan, baik personal maupun medis untuk bersangkutan.

Penatalaksanaan

Terapi farmakologis : terapi yang diberikan untuk kasus dengan gangguan somatoform bersifat

simtomatik sesuai dengan keluhan somatik pasien dan dapat berupa : analgetika, relaksan otot,

antasida. Bila ditemukan gejala depresi : tambahkan anti depresan ( lihat : penatalaksanaan

gangguan depresi ), bila ditemukan gejala anxietas berikan anti anxietas, ( lihat : penatalalsanaan

gangguan cemas ).

Psikoterapi suportif

Terapi remedial / edukatif

Terapi keluarga

D. Gangguan Psikotik

Gangguan psikotik adalah suatu kondisi terdapatnya gangguan yang berat dalam kemampuan menilai realitas, yang

bukan karena retardasi mental atau gangguan penyalahgunaan NAPZA,, Terdapat gejala : waham , halusinasi,

perilaku yang sangat kacau , pembicaraan yang inkoheren ( kacau ) , tingkah laku agitatif dan disorientasi,

Yang termasuk gangguan psikotik antara lain :

Skizofrenia

Gangguan mood / afektif yang disertai dengan gejala psikotik – gangguan waham

Gangguan mental organik dengan gejala psikotik ( yang ditandai oleh adanya antara lain delirium,

demensia )

Skizofrenia

Skizofrenia pada masa kanak dan remaja didefinisikan sama dengan skizofrenia pada masa dewasa, dengan gejala

psikotik yang khas, seperti adanya defisit pada fungsi adaptasi, waham, halusinasi, asosiasi yang melonggar atau

inkoherensi ( isi pikir yang kacau ), katatonia, afek yang tumpul atau tidak dapat diraba-rabakan. Gejala ini harus

ada selama paling sedikit 1 bulan atau lebih. Defisit pada fungsi adaptasi yang terdapat pada skizofrenia masa kanak

dan remaja, muncul dalam bentuk kegagalan mencapai tingkat perkembangan sosial yang diharapkan atau pun

hilangnya beberapa keterampilan yang telah dicapai.

Gangguan mood / afektif yang disertai dengan gejala psikotik

Pada mania dengan gejala psikotik, gambaran klinisnya lebih berat dari pada mania tanpa gejala psikotik. Harga diri

yang membubung dan gagasan kebesaran dapat berkembang menjadi waham kebesaran dan kegelisahan

sertakecurigaan menjadi waham kejar. Aktivitas yang terus menerus dapat menjurus kepada agresi dan kekerasan.

Pada depresi berat dengan gejala psikotik, gambaran klinisnya lebih berat dibandingkan dengan depresi berat tanpa

gejala psikotik. Biasanya disertai dengan waham, halusinasi atau stupor depresif (mematung). Wahamnya

melibatkan ide tentang dosa, kemiskinan atau malapetaka yang mengancam. Halusinasi auditorik atau olfaktorik

biasanya berupa suara yang menghina / menuduh atau tercium bau kotoran atau daging membusuk,Retardasi

psikomotor yang berat dapat menuju pada stupor.

Gangguan waham

Kelompok gangguan ini ditandai secara khas oleh berkembangnya waham yang umumnya menetap dan kadang

bertahan seumur hidup waham beraneka ragam isinya, sering berupa waham kejaran, hipokondrik, kebesaran

kecemburuan, curiga, atau adanya keyakinan bentuk tubuhnya abnormal/ada yang salah. Awitan (onset) biasanya

muncul pada usia pertengahan, tetapi kadang-kadang pada kasus yang berkaitan dengan keyakinan tentang bentuk

tubuh yang salah, dijumpai pada usia dewasamuda/remaja akhir. Waham tersebut harus sudah ada sedikitnya 3

bulan lamanya dan harus bersifat pribadi (personal), bukan subkultural. Termasuk : paranoia, psikosis paranoid.

Page 20

Tidak termasuk : gangguan kepribadian paranoid, skizofrenia paranoid.

Gangguan mental organik dengan gejala psikotik

Yang termasuk gangguan ini antara lain : delirium : suatu sindrom yang etiologinya tidak khas, ditandai oleh

gangguan kesadaran yang bersamaan dengan menurunnya perhatian , persepsi , proses pikir, daya ingat, perilaku

psikomotor, emosi dan siklus tidur (sleep– wake–cycle), Kondisi ini dapat terjadi pada semua usia.

Penatalaksanaan

Terapi biologis :

terapi farmakologis : dengan anti – psikotik , misalnya :

Chlorpromazine 10 – 300 mg / hari

Thioridazine 10 – 300 mg / hari

Flufenazine 1 – 10 mg / hari

Trifluoperazine 1 – 20 mg / hari

Perfenazine 2 - 24 mg / hari

Haloperidol 1 – 16 mg / hari

Risperidone 1 – 6 mg / hari

Clozapine 25 – 300 mg / hari

Olanzapine 2,5 – 10 mg / hari

Terapi kejang listrik / ECT ( Electro – Convulsive Therapy )

Terapi Psikososial :

Psikoterapi suportif

Terapi keluarga

Hospitalisasi : bila dianggap membahayakan dirin sendiri maupun orang lain di sekitarnya

Gangguan Penyalahgunaan NAPZA ( Narkotik, Alkohol, Psikotropika, dan zat Adikiflainnya )

Penyalahgunaan Napza di Indonesia dalam beberapa tahun terakhir ini semakin meningkat . faktor risiko yang dapat

diidentifikasi pada remaja penyalahguna NAPZA :

Konflik keluarga yang berat

Kesulitan Akademik

Adanya komorbiditas dengan gangguan psikiatrik lain, seperti gangguan tingkah laku dan depresi.

Penyalahgunaan NAPZA oleh orang –tua dan teman

Impulsivitas

Merokok pada usia terlalu muda.

Semakin banyak faktor risiko yang ada, semakin besar kemungkinan seorang remaja akan menjadi pengguna

NAPZA.

Gambaran Klinis

Menurut Pdoman Pnggolongan dan Diagnosis Gangguan Jiwa di Indonesia III ( PPDGJ III ) 1993, Gangguan yang

berhubungan dengan zat termasuk gangguan : Ketergantungan, Penyalahgunaan, Intoksikasi, dan keadaan putus

zat.

Penyalah gunaan zat adalah penggunaan NAPZA secara patologis (diluar tujuan pengobatan), yang sudah

berlangsung selama paling sedikit satu bulan berturut-turut dan menimbulkan gangguan dalam fungsi sosial, sekolah

atau Pekerjaan. Penyalahgunaan NAPZA dapat menimbulkan ketergantungan.

Ketergantungan zat mengacu kepada satu kelompok gejala kognitif, perilaku dan fisiologis yang mengindikasikan

seseorang secara terus menerus menggunakan NAPZA dengan teratur dan dalam jangka waktu panjang. Gejala

ketergantungan ini dapat berbentuk ketagihan secara fisik atau psikilogis, toleransi, keadaan putus zat, pemakaian

yang lebih besar dari yang dibutuhkan, kegagalan untuk menghentikan atau mengontrol penggunaan dan

mengurangi aktivitas sosial/pekerjaan karena penggunaan NAPZA, Sebagai tambahan, pengguna NAPZA mengtahui

bahwa

Zat tersebut mengakibatkan gangguan yang nyata, tetapi tidak dapat menghentikannya.

Intoksikasi zat mengacu kepada perkembangan yang reversibel , sindrom zat yang spesifik , yang disebabkan oleh

penggunaan suatu zat. Harus ada perilaku maladaptif atau perubahan psikilogis yang nyata secara klinis.

Keadaan putus zat mengacu kepada sindrom zat spesifik yang disebabkan oleh penghentian atau pengurangan

penggunaan NAPZA jangka panjang. Sindrom ini menyebabkan distres atau hambatan yang nyata secara klinis

dalam fungsi sosial. Sekolah atau pekerjaan.

Diagnosis penggunaan NAPZA pada remaja dinuat melalui wawancara yang hati-hati,observasi, temuan laboratorium

, dan riwayat yang diberikan oleh sumber yang dapat dipercaya . Penggunaan NAPZA dapat dilihat sebagai suatu

kontinuum mulai dari : hanya mencoba ( experimentation ), memakai sedikit, penggunaan secara rutin tanpa

gangguan yang nyata, penyalahgunaan dan akhirnya ketergantungan .

Page 21

Beberapa indikasi adanya penggunaan NAPZA pada remaja :

Prestasi akademik yang menurun : sering membolos atau meninggalkan sekolah , sering membuat masalah dengan

teman, guru atau murid sekolah lain, sering memakai uang sekolah, mencuri, berhutang atau mengompas penyakit

fisik ringan yang tidak spesifik, perubahan sikap dalam hubungan dengan anggota keluarga lain, juga dalam

kelompok temannya , lekas marah, tersinggung, sikap kasar, tidak sabar dan egois, perubahan dalam penampilan,

perawatan / kebersihan diri,wajah murung, loyo mengantuk, kurang bergairah, acuh tak acuh, sering melamun,

disiplin dan sopan santun menurun, pakaian kotor dan lusuh, cara bicara lamban, tak jelas , kadang-kadang cadel,

serta banyak merokok.

Banyak dari indikator diatas yang terkait dengan awitan (onset) dari depresi, penyesuaian sekolah, atau prodromal

dari gangguan psikotik.yang harus diperhatikan adalah tetap menjaga komunikasi yang terbuka dengan remaja yang

diduga menggunakan NAPZA. Disini terdapat hubungan antara penggunaan NAPZA dengan perilaku risiko tinggi,

termasuk penggunaan senjata tajam, perilaku bunuh diri, pengalaman seksual yang dini, mengemudikan mobil

dengan risiko tinggi, menyukai musik keras (heavy metal), dan pemujaan/ritual agama yangmenyimpang, walaupun

tidak ada hubungan langsung dengan penggunaan NAPZA, namun adanya perilaku seperti diatas patut diwaspadai.

Penatalaksanaan

Penanganan gawat darurat :

Pada kondisi overdosis sedativa, stimulansia, opiat atau halusinogen biasanya akan dibawa keruang gawat

darurat. Remaja yang dibawa keruang gawat darurat dalam keadaan perilaku kacau, Psikosis akut, koma,

kolaps saluran pernafasan atau peredaran darah, biasanya karena overdosis obat-obatan . Keadaan ini dapat

menjadi fatal bila salah diagnosis atau mendapat penanganan yang tidak tepat. Oleh karena itu tenaga medis

dan paramedis yang bekerja diruang gawat darurat haruslah mempunyai pengetahuan tentang obat-obatan

yang sering dipakai oleh penyalahguna NAPZA dan mampu mengatasi intoksikasi yang disebabkan oleh

berbagai macam zat tersebut.

Contoh : Naloxone, antagonis opiat, diberikan pada intoksikasi opiat akut, dengan dosis 0,1 mg/kg i.m. atau i.v.

setiap 2 – 4 jam selama masih dibutuhkan.

Terapi dan Referal

Program terapi untuk pasien rawat–inap dan rawat-jalan bagi remaja dengan penyalahgunaan NAPZA cukup banyak

macamnya. Programyang komprehentif sangat diperlukan untuk remaja dengan ketergantungan zat. Kebanyakan

program ini memberikan konseling atau psikoterapi, disertai dengan teknik farmakoterapi, misalnya dengan

menggunakan methadone, namun ada juga yang memakai pendekatan bebas-obat (drug–freeapproach).

Keberhasilan berbagai metode pendekatan juga sangat tergantung pada kondisi remaja itu sendiri, akut – kronis,

lamanya pemakaian NAPZA, jenis NAPZA yang dipakai, juga kondisi keluarga.

Untuk pencehan terjadinya penyalahgunaan NAPZA sebaiknya diberikan penyuluhan kepada masyarakat luas

tentang NAPZA dan berbagai persoalan yang ditimbulkannya. Usaha ini juga dapat dipakai sebagai deteksi dini

penyalah gunaan NAPZA oleh anggota keluarga dan masyarakat.

Page 22

A. PengertianKonseling

Konseling adalah kegiatan tatap muka, yang diselenggarakan secara sengaja, melibatkan dua pihak, yaitu koselor

dan klien ( dibaca : Kli- yen ) konselor adalah pihak yang membantu dan klien adalah pihak yang dibantu. Konseling

dilakukan dengan tujuan memberikan pencerahan kepada klien agar ia lebih memahami dirinya dirinya, mengenal

situasinya, melihat berbagai alternatif dalam memecehkan masalahnya , dan memutuskan pilihannya.

Percakapan dalam konseling adalah psikologik, yang bisa menjelajahi masa lalu dan menjangkau masa depan. Mark

Aveline, President British Association for Counselling mengartikan konseling sebagai kesediaan membantu klien

melalui perjalanan psikologik yang mungkin menembus seluruh masa kehidupan seseorang .ini bukan pekerjaan

mudah, sebab ketika membuka hubungan dalam percakapan konseling, konselor membuka dirinya dan berempati

agar bisa merasakan harapan , ketakutan, dan keraguan klien, pengalaman masa lalu yang mencekam, kebahagiaan

dan kesedihan . tapi ia tetap menjadi dirinya dan bisa bersikap profesional, Brown, 1993 mengartikan konseling

sebagai prosedur terapi secara khusus dimana konselor terlatih memberikan dukungan atau memberikan nasihat

praktis agar klien dapat mengatasi masalahnya.

B. Konseling dan Psikoterapi

Klonseling dan psikoterapi adalahdua hal yang saling bersinggungan, meskipun sebenarnya berbeda. Konseling

biasanya dipahami dalam pengertian upaya memberikan bantuan bagi masalah yang dihadapi misalnya penentuan

jurusan pendidikan, pemilihan bidang pekerjaan upaya pencegahan, pemberian dukungan, Konseling bersifat

situasional mengarah pada pecahan masalah, kasus yang ditangai tergolong normal, bicara tentang kondisi sekarang

. dan hanya berlangsung dalam jangka pendek. Konseling bertujuan membantu seseorang untuk dapat mencapai

tujuannya secara efektif. Kasus yang dibantu dalam konseling tergolong normal, tidak mengalami gangguan jiwa.

Sedangkan psikoterapi diuraikan sebagai dukungan bagi mereka yang mengalami masa krisis kasus yang dihadapi

dalam pemberian psikoterapi adalah mereka yang mengalami gangguan emosional psikoterapi bersifat bersifat

intensif dalam prosesnya dan berlangsung dalam jangka waktu yang cukup panjang , bertujuan mengurangi dampak

peristiwa atau kejadian hebat dalam kehidupan seorang, yang menyebabkan gangguan emosional cukup berat.

Kedua fungsi tersebut dalam pelaksanaannya hampir serupa. Dalam terapannya, konseling dan psikoterapi

cenderung saling melengkapi, tergantung dari macam pelayanan yang diberikan.

Psikoterapi dan konseling merupakan upaya penyembuhan bagi mereka yang mengalami gangguan akibat

ketidakmampuan mengatasi masalah pribadi. Konseling mengarah pada masalah pengembangan pribadi seperti

mengambil keputusan pada saat–saat yang menentukan, bisa dibidang pendidikan, karir, kehidupan perkawinan/

keluarga, dan memilih gaya hidup, pengambilan tes psikologis dalam konseling pengembangan pribadi dilakukan

sebagai upaya pengenalan diri untuk dapat memperkirakan keberhasilan dalam mengikuti pendidikan atau merintis

karier, sehingga dapat memutuskan pilihan dan merancang masa depan secara mantap. Konseling pendidikan dan

karier tetap memasukkan unsur emosional karena menyangkut pilihan kehidupan masa datang, yang bisa saja

menimbulkan kecemasan berkaitan dengan ketidakpastian. Pengambilan keputusan dan proses penentuan komitmen

serta motivasi untuk berprestasi menjadi obyek penelitian secara terus menerus, yang hasilnya dicoba untuk

diterapkan dalam praktik konselor maupun psikoterapis. Saat ini konselor dan psikoterapis yang bekarja di lembaga

pendidikan meluaskan orientasinya sampai ke upaya penyembuhan dan pemberdayaan diri agar klien mampu

mengambil keputusan . Praktik yang dilakukan dilayanan konsultasi keluarga dan kesehatan mental lebih mengarah

pada proses penyembuhan.

Psikologi konseling adalah bidang khusus yang memfokuskan proses koseling pada upaya peningkatan kemampuan

diri klien dalam memecahkan masalah nya dan mengambil keputusan. Psikolog yang melakukan konseling mem-

fasilitasi klien dengan kemampuan nya dalam perbicangan tentang perkembangan mental, menunjukkan sumber

daya dan keterampilan yang dimiliki dan bisa dimanfaatkan oleh klien, atau dengan cara mengarahkan klien untuk

mencari altermatif baru dalam upaya memecahkan masalah. jasa konseling biasanya diperlukan oleh mereka yang

mengalami konflik, baik dalam dirinya sendiri, maupun dengan orang lain atau kelompoknya.

Konselor Remaja

Koselor sekolah menempati posisi yang strategis dalam upaya pembinaan remaja, baik untuk tujuan preventif,

kuratif, maupun rehabilitatif. Peranan guru BK (bimbingan konseling) disekolah sangat bermakna untuk dapat

membantu remaja yang bermasalah, selain itu peranan konselor ditempat kerja, konselor keluarga, konselor yang

tergabung dalam layanan masyarakat diperlukan untuk dapat membantu mengatasi remaja bermasalah. Konselor

remaja tentunya harus memiliki pengetahuan dan wawasan yang luas mengenai tahapan perkembangan fisik,

mental, sosial, spiritual dimasa remaja. Corak kehidupan remaja, pemikiran tentang diri dan lingkungannya, gaya

hidup yang dianut dan pandangan remaja perlu dipahami dengan baik oleh konselor remaja. Kegelisahan yang

dialami remaja sehubungan dengan kebutuhan memiliki indentitas diri ssangat perlu dipahami konselor dalam

konteks kehidupan remaja sesuai dengan kondisi dan situasi yang ada.

BAB VI

KONSELING REMAJA

Page 23

Pertanyaan seperti “ Siapa saya ? “ dan “ apa yang bisa saya lakukan ? “ biasa dialami remaja dalam rangka

pencarian identitas diri. Pertanyaan ini perlu disikapi secara bijaksana oleh konselor remaja, apalagi kalau ia

megalami kegelisahan yang cukup meresahkan diri, misalnya karena merasakan ketidakpastian mengenai masa

depan yang bisa diraihnya. kalau ia tidak bisa mengatasi kegelisahannya bisa saja timbul perilaku yang merugikan

diri maupun lingkungan nya. Mungkin saja klien mengemukakan pikiran yang tidak disetujui konselor, tapi dalam

percakapan konseling diharapkan konselor tetap berusaha mendengar dengan empati dan menghindari pendekatan

yang bersifat otoriter. Konselor remaja juga diharapkan menyiapkan diri dengan berbagai informasi mengenai

macam pendidikan atau pekerjaan yang bisa dipilih sesuai dengan kemampuan dan kondisi nya, termasuk cara

memperoleh kesempatan dan persyaratan yang harus dipenuhi. Konseling untuk remaja bermasalah diarahkan

terutama untuk membantu pengembangan rasa percaya diri dan sikap kemandirian dalam menjalani kehidupan.

Kasus remaja biasanya merupakan rujukan , misalnya dari orang tua,guru atau pihak pendidik/pembimbing remaja.

Konseling hendaknya diawali dengan penggalian motivasi remaja mengikuti kondeling dan tujuan yang diharapkan.

Motivasinya harus diperjelas dulu apakah bersumber dari dirinya sendiri atau karena alasan lain, Kalau alasannya :

saya disini karena disuruh, Saya tidak tahu untuk apa ….. “ maka konseling harus diarahkan pada percakapan yang

bisa mengubahnya menjadi “ Ya , saya disini karena saya memerlukan bantuan . “ Selanjutnya, konselor berusaha

meyakinkan bahwa klien datang ke pihak yang tepat untuk dapat memecahkan masalah nya atau mungkin

meningkatkan kemampuan dirinya.

D. Persyaratan Konselor dan Gambar konseling Remaja

Konseling memerlukan keterampilan melakukan komunikasi antar pribadi atau komunikasi interpersonal.

Kemampuan berempati ( menghayati kondisi dan situasi orang lain ) juga menjadi persyaratan lainnya. Keluasan

wawasan dan keluwesan sikap serta keterbukaan terhadap pendapat orang lain diharapkan dapat dipenuhi sebagai

persyaratan menjadi konselor.Kemampuan tersebut diperlukan agar konselor dapat membantu mencarikan alternatif

pemecahan masalah dan membantu proses pengambilan keputusan, keterampilan memecahkan konflik juga

diperlukan untuk dapat menjadi konselor.

Gambar percakapan konseling dengan remaja diketemukan Rabichow & Sklansky ( 1980 ) , yang menyarankan tahap

percakapan konseling untuk remaja sebagai berikut :

Pertemuan pertama hendaknya memberi kesan yang menyenangkan bagi klien remaja, antara lain melalui

sikap konselor yang menunjukkan kesediaannya untuk membantu.

Selanjutnya konselor berusaha menunjukkan sikap bersahabat, terutama untuk menghilangkan kesenjangan

berkomunikasi seperti yang biasa dijumpai dalam hubungan antara remaja dengan orang dewasa. Percakapan

dalam tahapan ini diharapkan dapat membuat remaja menaruh kepercayaan terhadap konselor. Caranya ,

antara lain dengan menunjukkan perhatian penuh, mendengar dengan baik dan aktif, memberikan respon yang

mencerminkan adanya empati, pemahaman konselor terhadap kondisi dansituasi yang dihadapi klien dan

membuat klien merasa dirinya dimengerti dan dihargai.

Pada tahap berikut konselor menyampaikan harapan nya bahwa klien akan dapat memperoleh manfaat dari

konseling yang dilakukannya.

Dalam upaya mengerti kondisi dan situasi klien, konselor perlu mengajukan pertanyaan untuk menggali lebih

dalam maupun memperkirakan alternatif pemecahan masalahnya, Dalam hal ini diharapkan konselor bisa

bersikap bijaksana , tidak bersikap interogatif seperti yang biasa dilakukan dalam penyidikan kasus pelanggaran

hukum. Kalau perlu, konselor dapat menjelaskan maksud pertanyaannya agar klien dapat memahami tujuan

dan bersikap kooperatif dengan memberikan jawaban yang jujur dan terbuka,

Pada percakapan konseling mungkin saja klien mengemukakan harapannya . Konselor diharapkan menanggapi

harapan tersebut secara proporsional dan membahasnya bersama klien sampai klien bisa memutuskan, apakah

ia akan terus berharap seperti itu atau lebih baik meninggalkan harapannya karena tidak realistis.

Ketika memberikan penjelasan, konselor diharapkan tidak bersikap menasihati karena bisa memunculkan

kesenjangan komunikasi.

Upaya membantu klien dalam membangun konsep diri hendaknya menjadi perhatian utama konselor.

Perbedaan pendapat patut disikapi secara bijaksana, dalam memberikan komentar sebaiknya dihindarkan

kemungkinan munculnya situasi yang membuat klien merasa kehilangan muka, sehingga dia merasa malu,

kesal, atau marah.

Pengambilan tes. Dalam hal ini konselor perlu Pengambilan tes dan Pengamatan

Dalam konseling adakalnya konselor merasa perlu melakukanpengambilan tes. Dalam hali ini konselorperlu

menjelaskan maksud dan tujuan pengambilan tes tersebut dan memintakan persetujuan klien. Konselor juga perlu

menekankan pentingnya kerjasama dengan klien agar hasil tes yang diperoleh bisa akurat.

Konseling psikologik biasanya menggunakan tes untuk mengukur taraf kecerdasan, mengetahui gambar kepribadian,

pengukuran bakat dan minat. Berdasarkan hasil tes tersebut maka permasalahan klien diharapkan bisa dicarikan

alternatif pemecahannya secara lebih tepat, Pengambilan tes semacam ini bisanya diperlukan untuk mengatasi kasus

kegagalan di sekolah (kesulitan belajar, putus sekolah), pengenalan diri, masalah penyesuaiandiri (penerimaan diri di

lingkungan, penampilan, komunikasi dengan lingkungan).

Page 24

Pada konseling juga perlu dilakukan pengamatan ( observasi ), Gibson & Mitchell 1981 ) mengemukakan tiga macam

pengamatan , yaitu:

Pengumpulan informasi melalui pengamatan biasa,Perilaku klien diamati secara tidak berstruktur tanpa rencana.

Konselor berusaha memperoleh kesan dari penampilan klien seperti yang tampil dihadapannya.

Pengamatan terarah, konselor menggunakan rancangan yang telah disusunnya untuk mengamati perilaku klien,

biasanya dalam bentuk daftar tilik (checklist) yang terdiri dari pokok-pokok perilaku yang ingin diamatinya.

Pengamatan klinis, yang dilakukan secara berkala, merupakan kondisi kontrol , dilakukan dalam jangka waktu

yang panjang.

Dalam melakukan pengamatan, Gibson & Mitchell memberikan petunjuknya yaitu :

Lakukan pengamatan terhadap seorang klien untuk satu saat,

Buat kriteria khusus tentang hal-hal yang perlu diamati

Pertimbangkan lamanya pengamatan supaya tidak ‘ terkecoh ‘ oleh penampilan atau kesan selintas

Klien diamati dalam pemahaman kemungkinan adanya perbedaan sikap pada situasi sebenarnya dengan

kondisi ketika dilakukan pengamatan

Usaha untuk dapat mengamati klien secara menyeluruh ( bukan hanya pada kondisi sesaat )

Data yang diperoleh dari pengamatan hendaknya dipadukan dengan data lainnya untuk dapat memperoleh

kesimpulan yang lebih akurat.

Pengamatan hendaknya dilakukan dalam suasana yang menyenangkan , dimana klien merasa aman dan

nyaman mengikutinya, tidak tertekan yang bisa mengakibatkan kecemasan atau ketakutan .

Tahapan konseling

Cavanaugh, ME ( 1982 ) dalam “ The Counseling Experience “

Mengemukakan enam tahapan konseling , yaitu :

Tahap 1 : Pengumpulan informasi

Tahap 2 : Evaluasi informasi

Tahap 3 : Umpan balik

Tahap 4 : Kesepakatan mengenai pembicaraan

Tahap 5 : Perubahan perilaku

Tahap 6 : Pengakhiran

Berikut adalah uraian mengenai masing-masing tahapan.

1) Pengumpulan data:

Percakapan konseling diarahkan pada upaya pengumpulan Informasi , yang bisa dilakukan dengan mengjukan

pertanyaan sebagai berikut :

Mengapa kamu berpendapat bahwa pembicaraan ini akan dapat membantumu ?

Apa yang kamu rasakan sekarang ?

Sudah berapa lama merasa seperti itu ?

Menurut kamu , apa yang menyebabkan masalah ini ?

Apa yang sudah kamu lakukan untuk mengatasinya ?

Apa yang kamu harapkan dari konseling ini ?

Berapa lama waktunya dan seberapa kesanggupanmu dalam menyelesaikan masalah ini ?

Dapatkah kamu menceritakan tentang masa lalumu , yang mungkin dapat menolong saya untuk lebih bisa

memahami tentang hal yang terjadi pada dirimu sekarang ini ?

Apa kelebihan mu ?

2) Evaluasi Informasi

Data yang dikumpulkan perlu disesuaikan dengan hal-hal sebagai berikut :

Gejala yang ditampilkan

Penyebab pemunculan gejala

Hilang nya gejala

Kesiapan klien untuk mengikuti konseling

Kondisi konselor untuk menangani kasus tersebut

3) Umpan balik

Pada tahapan ini diharapkan dapat diperjelas mengenai :

Karakteristik informasi yang diperoleh

Kekuatan dan kelemahan informasi yang dimiliki

Macam pertanyan yang diajukan

4) Kesepakatan melakukan konseling

Percakapan diarahkan pada :

Pembicaraan tentang hal-hal yang bersifat teknis

Harapan konselor dan klien

Tujuan yang ingin dicapai

Page 25

5) Perubahan perilaku :

Posisi konselor dalam membantu klien untuk mengubah perilakunya digambarkan dalam situasi sebagai berikut:

Ceritakan tentang dirimu hari ini

Ceritakan tentang masalahmu hari ini

Kemukakan harapan mu untuk pemecahannya

Katakan , kapan kamu siap dan bagaimana strategisnya

Katakan kapan kamu akan mencobakan strategi yang kamu pilih

Perubahan perilaku bisa terjadi setelah klien mengalami proses pencarian diri, pencerahan, mawas diri, mau

dan mampu menghadapi kenyataan, mendapat dukungan, yang membuatnya mampu melihat diri dan situasi

nya dalam perpektif baru.

6) Pengakhiran

Dalam tahapan ini konselor menyiapkan klien untuk menghentikan konseling. Koselor dapat melakukannya

dengan cara menunjukkan kemampuan klien, seperti yang telah diperlihatkan nya dalam proses konseling.

Ungkapan seperti “ Tampaknya kamu sudah semakin mampu melakukannya sendiri dengan baik, “ dapat

digunakan untuk menumbuhkan kemandirian klien.

G. Macam-macam Koseling

Ada tiga macam konseling, yaitu perorangan, pasangan, dan kelompok. Melakukan konseling terhadap seorang klien

tentu saja berbeda dengan konseling untuk pasangan, pada pasangan, konselor perlu memperhitungkan dua pribadi

yang dihadapinya dalam konteks keunikan dan kekhasan individu sekaligus juga sebagai pasangan. Persamaan dan

perbedaan di antara keduanya, macam komunikasi yang berlangsung, kesediaannmembuka diri atau keteguhan

berpegang pada prinsip merupakan hal-hal yang perlu digali dalam percakapan konseling untuk pasangan . konseling

yang dilakukan terhadap pasangan remaja yang bermasalah hendaknya sangat memperhitungkan kondisi keduanya ,

tidak sampai menimbulkan kesan keberpihakan konselor terhadap salah satu diantaranya. Yang sekaligus berarti

memojokkan lainnya.

Konseling kelompok perlu memperhatikan tahapan berikut ini

Perumusan masalah

Perumusan tujuan

Proses fasilitasi

Penjajagan kadar perasaan peserta ( kepekaan )

Pengembangan gagasan

Pemantauan

Pemberdayaan

Dukungan Kelompok

Kesertaan sesuai kepentingan pribadi dan bersama

Jumlah peserta perlu diperhatikan agar tujuan nya tercapai , yang ideal adalah sekurang-kurang empat peserta dan

maksimum delapan peserta , Sedangkanwaktu yang disarankan untuk tiap sesi adalah sembilan puluh menit. Dalam

konseling kerasiaan setiap peserta tetap harus dijaga. Fasilitator harus pandai memilah-milah pokok bahasan,

menanggapi ungkapan perasaan, menengahi perdebatan, dan memandu percakapan agar tetap di jalur pembahasan

yang diharapkan konseling memerlukan kemampuan melakukan psikoanalisis . Pengenalan diri perlu dimiliki oleh,

konselor untuk dapat memutuskan macamkasus dan bentuk konseling yang akan dilakukannya , selain pengetahuan,

konselor memerlukan perlatihan dan pengalaman untuk dapat meningkatkan keterampilannya. Pengalaman

menyelesaikan berbagai kasus diperlukan untuk dapat melakukan kopnseling dengan baik, Kesadaran terhadap

batasan kemampuan dan kewenangan yang dimiliki juga penting agar konselor tidak melakukan kesalahan karena ‘

menahan ‘ kasus yang seharusnya dirujuk. Sesuai dengan Latar belakang pendidikannya , dokter Puskesmas dapat

melakukan konseling di tingkat awal. Sedangkan konseling yang lebih mendalam perlu dirujuk sesuai dengan kondisi

dan kepentingannya,misalnya ke psikolog atau psikiater, konseling dengan tujuan pemulihan atau rehabilitatif dapat

dilakukan oleh Puskesmas dengan panduan dari psikolog atau psikiater.

Page 26

Kesehatan jiwa remaja merupakan hal yang penting dalam menentukan kwalitas bangsa. Remaja yang tumbuh

dalam lingkungan kondutif dan mendukung merupakan sumber daya manusia yang dapat menjadi aset bangsa yang

tidak ternilai. Untuk menciptakan remaja berkwalitas perlu dilakukan berbagai upaya tindakan nyata dengan cara

mempersiapkan generasi muda yang kuat dan tahan dalam menghadapi berbagai macam tantangan hidup.

Agar dapat melalui masa remajanya dengan baik, sangat penting peran orang tua, guru, tokok masyarakat dan

masyarakat sekitarnya dalam memberikan bimbingan dan teladan.

Puskesmas merupakan sarana pelayanan kesehatan yang dapat memberikan informasi dan bantuan bagi remaja dan

masyarakat yang membutuhkannya.

BAB VII

PENUTUP

Mari Download Sepuazzz....nYa....

Selasa, 03 Maret 2009

Tidak ada komentar:

Arsip Blog

Mengenai Saya

Whoever